運動營養學 BY 壹團 Ivy Huang

這本是台灣運動營養學會出的書，比較偏專業書籍，但是內容寫得很淺白好懂，也寫了很多對愛好運動者來說相當有效的策略，例如：

※適時進行高強度運動，可清除人體衰老細胞。 高強度運動定義為：持續時間無法超過6分鐘，且強度達最大心率90%以上的運動。或自己能承受的最大間歇性衝刺10-30秒達4-8次。
※運動後緊接著用餐，減脂效果最好，增加肌肉對葡萄糖和胺基酸的吸收。 運動後立刻補充蛋白質(每公斤體重0.06-0.22g)，骨礦物含量可小幅增加。
※高蛋白低碳水的飲食，長期下來會縮短壽命，增加腫瘤發生率。
※馬拉松比賽前要增加肌肉肝醣，這是高強度耐力運動的主要能源。
策略：比賽前3天改變為高碳水(>70%為碳水化合物)，同時減少訓練量(如高強度20分鐘) 賽前1天不安排訓練。
※運動前90分鐘完成排便，自主神經系統血液的需求減少，前額葉皮質血液供應更充足，直接提高運動耐力表現。

你想活出怎樣的人生？ BY 貳團 學平

雖然書中的生活場景是舊時的東京 (1937年)，但書中探討的議題具有很強的普世性，所以放在現在來看也不會太過時。
例如書中主角小哥白尼在「雪球事件」中展現的懦弱與背叛以及事後的悔恨，是每個人在成長過程中都曾面對的道德考驗。
我覺得這份愧疚感本身就是人性的證明，與時代無關。

舅舅的角色，是一位溫和而堅定的精神導師，這個形象在許多文化中都有原型，西方文化中也有許多「長者給予青年指引」的故事
且書中巧妙結合了東方的「知恥」（怕丟臉）與西方的「良知」（罪惡感），小哥白尼的成長在於將羞恥轉化為內在的道德力量。
這本書最溫柔的地方就在這裡，它不要求我們成為完美的聖人，它告訴我們：人是會軟弱的，但只要我們有勇氣面對錯誤、修復關係，那份痛苦就會成為我們成長的養分。

包裹 BY 壹團 Rex Huang

心理治療師發瘋了～她開始思考自己是怎麼走到這一步的，不過既然頭腦已經不太正常，還能好好推敲自己的病因嗎？

許久沒碰費策克，有種網路小說的既視感。每隔幾頁就切換視角，且都會留下懸疑的結尾，一開始讓人覺得好奇，但很快就麻木。仔細想想就覺得，我寧願相信哈利波特的魔法，也無法相信這故事的峰迴路轉

看完過兩天已經完全忘記誰是真兇…

惡意 BY 貳團 陳珮娟

最近卯起來讀小說，這本《惡意》真的讓我欲罷不能，讀完覺得頭皮發麻。雖然沒有看過很多東野圭吾的作品，但目前這本我覺得很推，閱讀體驗很好。全書切換不同角色，但都用第一人稱視角寫成，可能是這樣的手法更能讓讀者沉浸其中。

創新的兩難 BY 壹團 Dofu( •̥́ ˍ •̀ू )

大公司為啥會輸給小公司？因為他們不會想進入小市場，但是小市場具有發展潛力，最後典範轉移

禁忌的魔術 BY 壹團 Chia-Pei Lee

這本書是湯川學系列的小說，這次是他的得意門生復仇的故事。似乎是系列小說的宿命所有主角身邊的人都會在系列過程當中變成死者或成為兇手。這本書有夾雜一些環保正反兩方的想法跟意見，我對環保沒有什麼意見，不過生活周遭有一個很大的交通建設的確讓我因此對於環保人士相當反感，即使如此我是認為應該個別獨立來看不想一竿子打翻一船人。

＊保護美麗的大自然和稀有的野生動物固然重要，但光是做環保工作，人類無法生存。我們國家必須以科學技術為武器，等到數十年後再來後悔當初應該那樣做就來不及了，所以必須有人承擔責任。 P243

許三觀賣血記 BY 貳團 Chi

「他想著，四十年來，每次家裡遇上災禍時，他都是靠著賣血度過去的，以後他的血沒人要了，家裡再有災禍怎麼辦？」

這是一部表面上講賣血，實則在講人生取捨的黑色喜劇。賣血是從前中國農村快速賺錢的方式，然而對身體有許多風險。這個行為背後代表著遇到天災人禍導致急需用錢的窘境。當初一起賣血的夥伴們像絕命終結站一樣各個開始出狀況，他還是不停止賣血。許三觀靠著賣血，籌備了嫁妝，在孩子打架後賠償對方醫藥費，讓家人在大饑荒可以吃上白麵，給孩子的下鄉隊長辦桌送禮，在孩子重病時搭船沿岸賣血籌錢。他用身體健康作為代價，保護家人走過風風雨雨。看著他打破安全規則，在短時間內賣了又賣，從健壯變得像風中殘燭，實在很難過，有點不忍心看下去，他是那個殘酷時代下每個平民的縮影，他們別無選擇，只能用最悲哀的方式去處理人生遭遇的難關。

書中的對話有種漫才的即視感，點綴在沈重的劇情中，讓這些小人物活靈活現，不至於使整個故事過於灰暗。許多片段荒謬到不行，嚴重懷疑主角取名叫三觀是要考驗讀者的三觀，只能說作者走得很前面（或是嗑了什麼）才能寫出這種內容，相當精彩，值得大家親自體驗。而在每個人都過不好的時代，最悲傷處都還是有人間溫情。許三觀最後一次，也是第一次為了自己的需要賣血，卻因為太老被拒絕了。他失去了可以幫上忙的那種安全感。然而家人們最後提醒了他，他早就不需要靠賣血賺錢了。這個靠著賣血延續下去的家，是他奮鬥過的證明。許三觀終於畢業了。

廚房 BY 貳團 Yuni Tsai

在閱讀過程中，一直有一種療癒感。並不是有一句多深刻的文字，或是多刻苦銘心的情感。我原本想把這種療癒感形容成像是中醫針灸，某種對凡人來說看不清也摸不著的治療方式，但後來想想，好像也沒那麼複雜。就只是一種被陪伴的感覺吧!雖然不像書裡的主角剛經歷大生大死，但我覺得這會是之後遇到無法解決的難關時，想要拿來陪伴自己的書。

我很喜歡書中兩篇故事的主角遭逢巨變後彼此互相陪伴和惺惺相惜。第一篇男女主角莫名其妙就住在一起成為一家人的設定有點突兀，但我很喜歡，因為兩人的家庭都「非典型」，所以彼此的看法也相對開放，很喜歡兩人都沒有過度在意世俗眼光，不會想說別人會不會因為彼此非戀人就住在一起而說三道四。他們「不需要前提的成為家人」，互相理解、日子平淡、不過度干涉。小說中也不過度描寫兩人有沒有可能成為戀人的猜測，最後有沒有修成正果，讓讀者自行決定，這點我非常喜歡。

書中對於日常的文字描述很美:「我走在路燈身長到某種程度就會縮短的影子上。」；「今天，夜晚也公平降臨全世界每個角落，然後又逐漸流逝。。」這些描寫日常的文字、片段有某種魔力。像是微波食物的嗶啵聲、兩輛列車往返風向呼嘯而過的風切、或是太陽透過樹葉撒在地上的金色搖晃圓點，每次看到這些細瑣的日常有人也注意到，而且用很美的文字讓閱讀的人也可以在大腦裡倒帶這些不會特別留意的片段，就會覺得有人也一起珍惜這些平庸的日常且因此而平靜或滿足，真是太好了。

跨能致勝：顛覆一萬小時打造天才的迷思，最適用於AI世代的成功法 BY 貳團 Louis Cheng洛頤Avocado

本書顛覆我以往的想法，在之前看過一萬小時法則，一萬小時的論點很合理，努力專研某個領域必有收穫。但這本書卻指出，多數運動員與創新者在早期其實並非專精單一領域，而是透過多方探索建立廣博經驗。科技發明者、藝術創作者亦然—廣度往往比深度更能激發創新。雖然短期可能看不出成效，但長期更能形成深刻理解與後發優勢。未來真正需要的是擁有多元經驗、跨能整合能力與宏觀視角的人才。
刻意練習只適用於規則明確、穩定的技能；若面對變化劇烈、無固定模式的領域，其效果就有限，而這些可被標準化的技能往往在未來更容易被AI取代。相反地，跨領域整合、策略制定與抽象推理能力才是人類難以取代的核心競爭力。
成功轉換跑道的人通常在職涯早期接受廣泛訓練，並在主專業之外發展第二專長，藉由不同領域的連結創造新價值。現代社會更重視類推、舉一反三的能力—用有限的知識推理出新的洞見。單一領域鑽研只是加法，而跨領域組合的效應就像是乘法。唯有持續擴大視野，才能避免成為固定思維的刺蝟，而能像狐狸般靈活調整。

今日公休：90歲書店老闆的生命情書 BY 貳團 1-012-林怡岑

這本書在講一個90歲的老頭，經營舊書店67年，且深深愛了老婆59年的故事。

老頭子是個愛書之人，從戰後就開始經營舊書店，收購書籍也都是高買低賣，他說「售價不壓低一點，年輕人怎麼買得起呢？」，但就是因為價格便宜，所賺來的錢不是很多，所以老頭全年無休不敢休息，只是年紀大了，身體開始出狀況，於是就把週四和週日定為公休日，但老頭對於大駕光臨而撲空的客人們深感抱歉，所以每當公休日時，老頭就會在店舖的鐵捲門上貼上「今日公休」的海報，海報上不單單只是這四個大字，還包括老頭當下的心情，他用文字和圖畫表達出來，我變看邊笑，覺得好正向、好溫暖啊！店內也有貼了一些很可愛的小海報，分享幾個給大家：

「能左右你人生的那一本書，已經等你等得不耐煩了。」

「因為是好書才要便宜賣，並不是為了清庫存。我只是希望讓更多人領略閱讀的樂趣。」

「對書本的熱愛從不消減的大叔年滿88歲了。」

-

妻子嫁給他59年，日子沒有到很好過，畢竟他們努力把書的價格壓低，也很難賺大錢吧！結婚沒多久，因為一些小事，老頭想揍老婆，畢竟那個年代這種事情很稀鬆平常嘛～殊不知打輸了老婆，之後就沒再出手過了。老頭說老婆一切都好，就是愛吃醋，有一次還因此兩週不跟他說話，他覺得這樣也不是辦法，所以在出門開店前，寫了一封信丟在家裡顯眼的地方後就出門了，自此之後，他就習慣每天寫一封信給老婆，分享幾則覺得很可愛很棒的：

「坂本健一有兩個不可多得的寶貝，一個是可怕的老婆，另一個是溫柔的賢妻，兩大寶貝缺一不可。 — 寫給和美大人」

「我最大的福氣是與妳相遇，以及認識許許多多的朋友，今天也要繼續努力，不被炎熱打倒。 — 寫給最親愛的人」

「憨直的我只能為生存拼盡全力，雖然造成妳的困擾，仍想繼續與妳在這條路上同行，原諒任性的我吧。 — 寫給老婆大人」

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老婆在幾年前生病住院，但因為經濟問題，老頭也要持續開店才能維持生計，但他的心還是懸在醫院的老婆身上，於是每天都寫一張明信片寄給老婆，這個章節看到一直哭，覺得他的這份愛好熱烈啊！

「親愛的，我的心肝寶貝，我淚流不止，夜以繼日地祈禱妳能得到好運，親愛的，妳的痛苦就是我的痛苦，我們要帶著笑容面對困難，繼續活過今天。」

「我最親愛的人啊！今夜也請睡個好覺，明天再來探望妳。」

「妻子啊，我們是在神明的指引下結合，這隻手掌心的溫暖觸感中，有妳洶湧澎湃的愛在跳動，被妳取笑也沒關係，我愛妳。」

「颱風過境，大阪平安無事，可是暴風雨令人不安⋯⋯想到和美會有多寂寞多害怕，我就無法忍受。」

「糊塗老翁淚流滿面，妳連一件和服都不曾要求，收到一顆珍珠妳就那麼歡天喜地，我卻只能在一邊乾著急，什麼事都不能為妳做。」

「腫脹的腳很煩人喔！星期六晚上我會好好幫妳按摩。」

「如果每天都能讓某個人開心，我就盡到了人生的本分，不這麼做的話，孩子的媽的病情一點也不會好轉。」

「我決定了，在妳尚未好轉時，只要地鐵沒有停駛，我就要去看妳，沒有事情比妳的病優先。」

「本日休息，對不起，我最親愛的人，正在跟生命搏鬥，我想要陪伴她⋯⋯請原諒我的任性。」

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這本書不到150頁，書中放了許多老頭畫的海報的照片，我真想把所有的內容都放上來，但我想，還是把這些溫暖留給讀這本書的你去親身體會吧！這本書真的很棒，推薦給每一個人。

週四謀殺俱樂部 BY 貳團 亞欣

當初看到別人推薦這個系列，我只想說，以老人作為主角的推理小說，應該就是那種沙發偵探類型的故事吧？結果比我想像的中的還要有趣，充滿著那種過了一定歲數所以開始隨心所欲的活力。俱樂部的成員們個性都很鮮明，作者的寫作方式完全讓人可以想像他們聚會時，你一言我一語的那種熱鬧場面。

整體來說是幽默有趣的風格，但作者在處理偏嚴肅的議題像是關於面對生老病死、當事人背後的動機，又或者是那些關於愛的故事，也有很好的拿捏；讓人發笑之餘，也會讓人在某些地方頗有感觸。

至於劇情本身倒是挺讓人出乎意料的；看到中途我以為我猜到了什麼，但在謎底揭曉的那一刻，才發現我終究落入作者的圈套了，雖然猜錯但我也是被騙的心服口服。

看完以後最讓我高興的，就是我還有三本可以看吧～

殺人者的記憶法 BY 貳團 Suya

第一次讀金英夏的小説，感覺很驚豔，小説的情節安排跟主角的自白不是什麽輕鬆小品，而且作者還引用了韓國戒嚴時期的歷史還有神話、尼采的典故，但我還是在兩天內就讀完這本小説，深深感受到推薦序裡説的，金英夏文字的速度感。

罹患老年痴呆症的連續殺人犯，這樣的人物設定會讓人在閱讀主角的內心話時腦補説這到底是真實還是想像，懷抱著自己的設想，一直翻頁下去看説到底真實是什麽，這樣閱讀起來還滿有趣的。
除了真相之外，主角對自己喪失記憶的各種想法，也讓我很有感觸，身邊的家人開始有失智的症狀，透過書中主角的內心獨白，突然覺得，家人在面對記憶喪失這樣的狀況，是不是也在努力建構著自己的內心世界？
讀到後記中作者提到自己有記憶喪失的經驗，好像多少也能體會到書中説的那種記不起過去就記不住未來，只停留在現在的漂流感。
小説本身很好看，作者的後記「關於殺人者的記憶法」三篇文章，也很吸引人，看完金英夏寫小説的心路歷程，感覺我開始入他的坑了。

變形記 BY 壹團 李柏翰

結合卡夫卡的一生來讀《變形記》，整部作品呈現的不只是荒誕，而是一個在忙碌生活與長期高壓下，突然病倒的兒子。
葛雷高醒來時發現自己變成一隻蟲——
而我看到的不是妖異，而是：
一個生了病卻無法再為家庭付出的子女，
一個失能後漸漸被家人視為負擔的人。
“人總有暫時無法工作的時候，等他未來克服障礙後，絕對會更加勤勞用心的”
“親愛的爸媽，你們或許還看得不透徹,但我卻十分清楚。我不希望在這個怪物面前喊出哥哥的名字了，我們必須把牠弄走。我們照顧他、容忍他,已經仁至義盡了。我想，沒有人能責怪我們的”
“這些家具葛雷高已經用不到了，但要是都收起來了，就等於放棄了葛雷高恢復正常的希望了”。
葛雷高變成蟲之後，
不能言語、無法向外界解釋、明明內心清晰，卻無法被理解
這不是所有「內心正常、外在失能」的人嗎？
變形記讓我們以第一人稱看見：
無法被聽見的痛，是什麼感覺。
書中前段的經理與父親，就像卡夫卡現實生活中的父親一樣，高壓管理，但卻甚少關心。變成蟲之後的葛雷高，無法和身邊的人表達內心的想法與需求，但內心的獨白卻如此清晰。
本書的描寫，就像身邊心理生病了的夥伴，他們的內心也一樣清晰，但旁人卻難以與其交流。
單看《變形記》，它是 20 世紀超現實主義的經典。但若理解卡夫卡的身世與內心，這本書突然變得非常悲傷。它不是怪誕作品。
它是憂鬱症者的視角、身心受創者的獨白、也是每個曾經感到無力又無法被理解之人的心聲。
我們也許無法避免，就像葛雷高無法避免變成蟲的命運，但變形記一書卻讓我們得以思考，我們作為書中的其他角色，該如何更好的應對變成蟲的葛雷高。

二人生活 BY 貳團 蓁

這本書用了十個短篇細膩描寫不同形式的夫妻生活，故事主要圍繞在紗弓和信好這對夫妻。

讀到的，不是轟轟烈烈的愛情，是混雜著柴米油鹽的平淡。儀式感的追尋逐漸轉為單純的儀式。偶爾在不自覺習慣中浮現的微小幸福，層層疊加在不輕易說破的現實。適度的不關心成為彼此日常的體貼。

原本拾起這本書來讀，是想緩和自己對未來可能踏入婚姻的焦慮，不過讀了書中夫妻兩人的寫實生活，有關門當戶對的焦慮似乎不減反增，但是同時也慶幸兩人之間在現實面前仍有愛情。

究竟是愛情支撐現實多一些，還是現實支撐愛情多一些？我想我一直努力地想在書中找到答案，這篇沒找到就趕緊讀下一篇去找。但是一直讀到最後一章，我還是沒有答案 哈

流浪者之歌 BY 貳團 Maggie

年輕時覺得這是文青書架上必選的書，高攀不起（不是！）。

記得大學時，沒讀過赫塞的《流浪者之歌》，倒是先去看了雲門的《流浪者之歌》，坐在國家表演廳裡的最後面的位置，看著僧人在台上，稻穀不斷落下，而我不斷地打盹，半夢半醒，也不記得看了什麼。

隨著時間過去，今年才有興趣真正翻開這本書。雖然篇幅不長，但每句話都饒有深意。

赫塞描寫的悉達多，在求道路上一路兜兜轉轉，無論是婆羅門的子弟、沙門子弟或是在塵世間遊蕩，每個階段都是全新的開始，都有新的體悟，但心裡的渴，卻始終解不了。後來遇到擺渡人，兩人一起生活，一起在河邊聽河水的教導，終於悟道。

讀著悉達多悟道的過程，老實說我並不太理解。我想我大概書中的喬文達，每每聽不懂悉達多的「哲理」。

不過下面這段，雖然我並未讀得透徹理解，但覺得挺有意思的，談及了語言的侷限(?)：

📖：The opposite of every truth is just as true! A truth can always only be uttered and cloaked in words when it is one-sided. Everything is one-sided that can be thought in thoughts and said with worlds, everything one-sided, everything half, everything is lacking wholeness, roundness, oneness. ... The world itself, however, the Being all around us and within us, is never one-sided. ...Never is a person utterly holy or utterly sinful. It only seems so because we are subject to the illusion that time exists as something real. Time is not real, Govinda.

📖：真的反面同樣真實！也就是說，只有片面的真才得以以言詞彰顯。可以思想和言說的一切都是片面的，是局部，都缺乏整體、完滿、統一。......而我們周圍和內在的世界卻從未淪於片面。......。尚無一人絕對神聖或絕對罪孽。之所以如此，是因為我們受制於幻象，相信時間真實存在。時間並不真實存在，喬文達。(姜乙 譯)

－－－－－－－

跟著悉達多走這麼一段流浪者之歌，每個階段都有所不同。曾經以為的唯一真理，過了不久又發現不夠完善，因此又開始尋找下一個真理。如此不斷追尋，卻彷彿哪裡都到不了。而後才發現，那個真理在自己的領悟上。可領悟和想法，是會不斷變化的，就如同這個世界，無時不刻都在變化。

但如果時間不存在呢？表示過去、現在和未來是同時存在的嗎？

我還沒領悟，但也許就先放著吧。也許哪天回首再看，就有了新的想法。

流浪者之歌 BY 貳團 Maggie

年輕時覺得這是文青書架上必選的書，高攀不起（不是！）。

記得大學時，沒讀過赫賽的《流浪者之歌》，倒是先去看了雲門的《流浪者之歌》，坐在國家表演廳裡的最後面的位置，看著僧人在台上，稻穀不斷落下，而我不斷地打盹，半夢半醒，也不記得看了什麼。

隨著時間過去，今年才有興趣真正翻開這本書。雖然篇幅不長，但每句話都饒有深意。

赫塞描寫的悉達多，在求道路上一路兜兜轉轉，無論是婆羅門的子弟、沙門子弟或是在塵世間遊蕩，每個階段都是全新的開始，都有新的體悟，但心裡的渴，卻始終解不了。後來遇到擺渡人，兩人一起生活，一起在河邊聽河水的教導，終於悟道。

讀著悉達多悟道的過程，老實說我並不太理解。我想我大概書中的喬文達，每每聽不懂悉達多的「哲理」。

不過下面這段，雖然我並未讀得透徹理解，但覺得挺有意思的，談及了語言的侷限(?)：

📖：The opposite of every truth is just as true! A truth can always only be uttered and cloaked in words when it is one-sided. Everything is one-sided that can be thought in thoughts and said with worlds, everything one-sided, everything half, everything is lacking wholeness, roundness, oneness. ... The world itself, however, the Being all around us and within us, is never one-sided. ...Never is a person utterly holy or utterly sinful. It only seems so because we are subject to the illusion that time exists as something real. Time is not real, Govinda.

📖：真的反面同樣真實！也就是說，只有片面的真才得以以言詞彰顯。可以思想和言說的一切都是片面的，是局部，都缺乏整體、完滿、統一。......而我們周圍和內在的世界卻從未淪於片面。......。尚無一人絕對神聖或絕對罪孽。之所以如此，是因為我們受制於幻象，相信時間真實存在。時間並不真實存在，喬文達。(姜乙 譯)

－－－－－－－

跟著悉達多走這麼一段流浪者之歌，每個階段都有所不同。曾經以為的唯一真理，過了不久又發現不夠完善，因此又開始尋找下一個真理。如此不斷追尋，卻彷彿哪裡都到不了。而後才發現，那個真理在自己的領悟上。可領悟和想法，是會不斷變化的，就如同這個世界，無時不刻都在變化。

但如果時間不存在呢？表示過去、現在和未來是同時存在的嗎？

我還沒領悟，但也許就先放著吧。也許哪天回首再看，就有了新的想法。

北韓日常生活：與眾不同，住在世界上最神祕國家的兩年 BY 貳團 Vincent Ryan Lai

「北韓」凡事只要有這兩個字做前綴就罩上一層薄紗，人們永遠感興趣卻看不清，就連裡面的人看外面也是一面紗，但人總有好奇心。

身為作曲家，音樂導演，攝影師，兼外交官妻子，作者 Lindsey Miller 在2017隨外交官先生移居平壤兩年。這兩年間與之後，北韓人問她其他地方怎樣，作者其他地方朋友則問他北韓怎樣，而作者用鏡頭記錄了這七百多天日子後，決定提筆總結自己的心情與回憶。本書就是是作者的攝影與短文合輯。

我覺得最有趣的段落是短居一段時間後，作者有段時間開始感同身受：北韓犧牲民生優先發展武力是對的，這裡受到西方國家不公平的對待。其實作者當時理智上完全知道這論點是不成立的，但心理上卻此偏向北韓，於是下筆的剖析是否北韓的大外宣大內宣如此有效。

當然作者的足跡僅限平壤和幾個城市，既便有專人陪伴，能前往的地方也很有限。書中寥寥數張非城市的照片大多都是透過火車汽車車窗的窺視。然而即便是瞎子摸象，也是親手摸的象，親手照的相。作者鏡頭下人物，兩年皆交談交往過的人們，他們尊崇金家，是北韓人。但在這之前，他們也只是普通人。年輕人玩手機，情侶自拍，一般人忙著明天的生計，對外國人抱著好奇又畏懼的目光。和身為外交官夫人來往的北韓人，絕非一般北韓人，但也是有血有淚的人。

希望之線 BY 壹團 Wei

“即使無法見面，只要認為和自己心愛的人之間有一條無形的線連在一起，就可以感受幸福。無論這條線有多長，都可以讓人心中有希望。”
東野圭吾的小說雖然是有著謀殺元素的推理小說，但是書中常常有著溫馨的元素，很喜歡加賀恭一郎系列，不過本書的主角不是加賀恭一郎本人，而是他的表弟，除了案件本身，主角身上也有著一個大謎團。
推理小說爆雷是大忌，所以無法詳述書中內容，書中沒有罪大惡極的兇手，只有因誤會而造成的淡淡哀傷。

生活在他方 BY 貳團 Twiggy

故事背景為二戰後的捷克，男孩雅羅米爾誕生在這個被共產政權接管的社會，儘管具有天份但卻也有些病態的執著。與母親親暱但又緊張的關係、將男性氣概結合政治理想的混淆理念、對男女關係的錯誤理解與偏執⋯很多奇怪的個性與思想在本書以第一人稱的方式被提出。

我在讀本書的時候不時感到驚嚇，但又同時覺得很合情合理。雅羅米爾雖然很負面且矛盾，但和我身邊的人或者自己有也相似之處；如果我身處在當地環境背景，這些事也不是不可能發生的想法不時跑出。

作者實在太會寫了，書中有些虛幻的、或者與過往人物交疊對應的寫作方式，雖然有小部分覺得難懂，但我很快理解後便驚嘆不已，很棒。適合慢慢讀，邊讀邊搜尋資料以理解背景與暗示性的精彩小說。

誰無罪 BY 壹團 Jessica

德國作家費迪南 馮 席拉赫的小說，他的另部作品「罪行」，曾改編成影集並且在公視播出。由於作者的法學背景，其創作內容皆含法律實務與案例的糾結與思辨。在大家所處的社會裡，很多情境不只一種面向與答案，而法律基於可以作為判別真實的其中一項標準下，基於不同的生活經驗與思考脈絡，判決結果化約成唯一的答案，就是全面且絕對真實的嗎？當事人基於不同的經驗脈絡而引發的作為，是否有其他詮釋與討論的可能？除了必要的刑事裁罰外，兼具歷史與文化脈絡的省思，與理解及防範更多的刑事案件，也是相當重要的課題。

先知 BY 貳團 泰穎

前幾天家貓過世，心情低落的時候重翻這本書，心中有蠻多感觸，我很喜歡這種有哲學意涵的詩篇，又沒有太多宗教色彩。
關於愛
『愛除了自身，別無所予亦無所求。愛不該佔有亦不該被佔有；愛有了自身便已足夠。』
『別以為你可以左右愛的方向，如果愛認為你值得的話，則會為你指引方向。』
關於孩子
『你們可以努力模仿他們，但不可以試圖他們向你們一樣。因為生命無法倒退，也不會逗留於昨日。』
關於歡樂與憂愁
『悲哀刻畫在你們身上越深，你們就能包容越多的喜樂。』
『當你們感到悲哀之時，請審視自己的心靈，也會發現事實上，今日帶給你們憂愁的，正是曾經帶給你們歡樂的。』
關於痛苦
『你們的痛苦多半是自己的選擇。』
關於死亡
『停止呼吸不就是讓呼吸從狂奔的潮汐中解脫，使它得以上升、擴展、能夠毫無羈絆地去尋求上帝？』
『只有當你們在沉默之河中取飲，你們才能真正地歌唱。』
『當你們已經到達山頂，才能真正開始攀登。』
『只有讓大地佔有你們的肢體後，才能真正的跳舞。』
在這悲傷時刻，這些字句深深打動我。

可能的花蜜 BY 壹團 Chang Yu-Jung

詩人林婉瑜2021初版的生活隨筆和新詩集，書名來自作者幼子形容的「愛就是花蜜、很親的感覺」。

隨筆散文圍繞作者的家庭生活展開，記錄夫妻親子間互動點滴(超甜)，也記錄和父母親生活的感觸(讀起來心會酸酸的)；新詩則收錄獲得第11屆臺北文學年金的24首作品，描述24個地點或場所，特別的是五分之一是作者憑藉想像創作的。

林婉瑜原是作者的本名，為了擺脫喪母妹妹失蹤的陰霾，作者改了真名、而原本的名字變成筆名。「婉瑜」兩字流露出溫婉柔和之感，與作品感覺一致，溫柔又堅強；然而，作者卻自覺是性格鮮明、有菱有角且大步行走的現代女子，與這兩字不像。但或許是如此秉持著自傲生活態度、內心某處卻是柔軟的矛盾感，意外讓我感到同頻，特別喜歡作者詩裡行間流動的心緒。

然而我最喜歡婉瑜的兩首詩作，是《等那些時間過去》與《那些閃電指向你》，均未收錄於本書。2015，剛步入社會前幾年，是《等那些時間過去》這首詩，陪我度過(對當時年齡)顯得過分安逸的寂寥歲月。爾後面臨困難的時刻，就像韓劇《我的出走日記裡面》裡的廉美珍、也像婉瑜的這首詩，靠著想像走向某個在遠方等待、能拯救一切的人，而生出勇氣前進。

《等那些時間過去》
很多時候/ 我們所做的/ 只是在等那些時間過去/ 等那些時間過去/花就會開了/天就要亮了/ 哭喪的臉笑了/ 失散的氣球重新回到手心
知道你在未來的某個日子等我/ 我便願意了/ 願意等那些時間過去/ 願意漂流在時間的河上/ 靜靜的/ 靜靜的數算天光

不便利的便利店 BY 壹團 Nancy

第一次看韓國小說，文章讀起來很順暢，故事以便利商店為背景，從為了準備公職的長期便利商店打工仔、和兒子關係不好有點怨天尤人的媽媽、每天到便利商店買醉的常客到被老闆娘收留（？）在便利商店工作重新找回自我的遊民，透過書中各個角色的故事和人物間的互動串起的故事，同樣的故事透過不同人的視角會有新的想法，就是在這樣有點不便利的便利店，藉由這個有點特別的遊民讓陷在自己的困境中的人們慢慢有了改變，跳脫原本停滯不前的狀態，都有了更好的發展和成長，是本簡單但讓人感覺暖和帶點希望的小說。

臺灣都市傳說百科 BY 壹團 すもも

這是一本在講解過往台灣發生的奇聞軼事，裡面收錄了不少我可能聽都沒聽過的事情，但當然也有像是「紅衣小女孩」一樣知名的事情。
台灣的歷史並不悠長，要發展像是日本那種妖怪相關的故事太難了，內容可能沒有辦法像是百鬼夜行一樣有趣，大多數會跟你講述可能形成的原因並且資料位置在哪裏，算是一個科普。
我個人除了知名的外很多都不知道，會閱讀這本書籍很大原因是為了創作，但因為有趣程度不高，很大的方向變成多知道些過往的傳言，像是杏林醫院跟民雄鬼屋，可能同時代的人都知道但對於我而言相對新鮮，辛亥隧道也是略耳聞本身發生了什麼並不清楚。

個人覺得這本書適合如果想要了解台灣曾經發生甚麼奇聞軼事可以看看，尤其是可能年紀尚輕的讀者可能會很意外有這樣的傳言，但倘若抱著看怪談那種有趣的心情可能會略顯無聊。

彷彿 BY 貳團 宇倢

張曼娟的短篇小說總是給我一種上個世代的氛圍，就如同張愛玲的短篇小說是上上上個世代，建構的環境、醞釀的情調、人物的應對，都已經不是這個世代的感覺了，故事不會難看，但看的時候總覺得略有隔閡，像在逛古董店或古著店，雖然是當下添購或閱讀的，但追求的是一種古典的情懷，曾經在少女時代也很愛看張曼娟的小說，但對現在的我而言，可能就是入手後，偶爾的拿起來看個一兩篇，這樣的份量和頻率比較剛好，一口氣看完一本會覺得有點荒謬。 很久以前就看過本書了，電子版完全是為了首篇蘭花小館而買的，很雅緻的一個故事，點到為止，好像有什麼，也可能是自己多心，在若有似無之間，彼此都拿捏著分寸，讓故事停留在一個美好的也許，當年還搭配了一首張清芳演唱的同名歌曲（該張專輯我也非常喜歡），反而沒那麼喜歡同名的彷彿。

如果理想生活還在半路 BY 貳團 珈珈

《如果理想生活還在半路》是本散文集，寫生活，之前先閱讀柯采岑的四時瑜伽後很是喜歡，找她之前作品來閱讀，喜歡她的文筆讀來輕鬆又帶有溫暖，彷彿讓她的生活在面前開展起來。大概年紀相仿，又同為在台北工作的異鄉人，讀來特有共鳴。

開篇<30而立>寫著：發現30普遍追求的實與20幾歲無太大差異，不過是要到更進階的東西——說實話，已經過了願意將就，或是甘願普通的年紀，無論生活、交友、關係、事業、家庭，總之就是要好，還要更好一點，並且理解，自己已有能力做到。

30而立，是另一次的出生。總要有一次，邁開腳步，奔跑著，去追求自己。

她也講臺北給人自然而然地，亟需向上爬的慾望，在台北要過理想生活得秤斤論兩，也寫台北的好——書店多，書店是有神的地方，尤其愛當時還在的敦南誠品，讓她在世界都睡著時還有個地方可以充電。

她寫生活/散步運動/吃拉麵/爌肉飯/跟家人的點滴/與她最愛的貓貓虎吉以及工作，也寫一些對女性主義的想法，這本書就像一位好朋友跟著一起過生活。「我不會，我要學，我可以學」更可以看出她的韌性與求知慾。

「所謂生活，就是和我喜歡的一切待在一塊。」

外科醫生 BY 貳團 Chang Chien

泰絲·格里森的警探法醫系列第一部，以個性鮮明的女警當主角來調查一連串驚悚事件，喜愛對被害者清醒解剖而被取名為外科醫生的病態內心獨白是本作的看點之一，緊湊的情節搭配醫學鑑識的研究，不愧為作者的成名作。

沒有媽媽的超市 BY 壹團 Jason

我最被觸動的不是情節本身，而是書裡那種「大家其實都沒那麼堅強，卻還是努力撐著日常」的坦承。作者寫道，那些看似理所當然的日子，其實都是某個人默默維持的奇蹟。當媽媽倒下後，家人才真正意識到，每一個平穩的早晨、每一頓熱騰騰的飯，都不是自動運作的，而是背後有人在咬牙承擔、努力讓世界保持正常。

最感動我的是作者用幽默包裹悲傷的方式。明明心裡像被掏空，卻還是用一句笑話把自己從深淵拉回來——那不是逃避，而是一種極其溫柔、也極其真實的活法。

讀到最後，我開始重新思考「照顧」的意義。它並不是誰必須完美做到的義務，也不是永遠強大的一方去支撐另一方，而是即使生活再混亂，我們仍願意向彼此靠近。日常其實比想像中脆弱，但也因為如此，溫柔往往才會在那些細小的裂縫裡悄悄生長。

窮查理的普通常識 BY 壹團 Lue

1.「心智模式就是大腦做決定時所使用的工具箱；工具箱裡有的工具愈多，你就更有可能做出正確的決定。」
思考：今年對你最受用且還沒被摧毀的觀念是什麼？你今年曾經摧毀的舊觀念是什麼？
之前已經有開始意識到，假如別人沒有尋求建議，一個字也不要說。對於別人的事聽聽就好。今年有進步，偶爾還是有破功。今後繼續把別人的事和自己的事區隔更清楚。

2.購買股價合理的卓越企業，勝過購買股價便宜的平庸企業。而且一旦決定買進，就要長期持有。
關於做出決策，無論是人生、職場、商業、投資，蒙格提倡的「逆向思考」方式總是特別實用。他說：「反過來想，總是反過來想。」
「糟糕的結果是可以接受的，但準備不足和倉卒決策是不可原諒的。」
有時候，在重大的商業策略上面，你可能會跟其他人抱持完全相反的想法。蒙格保持清醒的方式是問自己：「除非我能比我的對手更有力反駁自己的立場，否則我沒資格擁有一種論點。」當我們發揮自己的好奇心，去瞭解對方是基於什麼樣的「事實」而擁有那樣的想法時，這時候才有機會發掘自己的盲點，去思考那些原本考慮不周延的事情。
思考：你會用什麼方式提醒自己「反過來想」？
在創作時，也可以反過來想，怎樣的創作或劇本很爛？為什麼？可以反推，怎樣的故事才精彩吸引人？
3. 「用一張考勤卡就能改善你最終的財務狀況。」這張卡片上有二十格，所以只能有二十次打卡的機會，這代表你一生中所能擁有的投資次數。當你把卡打完之後，就再也不能進行投資了。巴菲特說：「在這樣的規則之下，你會真正慎重考慮你做的事情，你不得不花大筆資金在真正想清楚的投資項目上。這樣你的報酬會好得多。」
思考：假如這張卡是有關影響人生的二十個重要選擇，這些選擇會是什麼？
居住地、伴侶、學習、職業跑道、心態建立、做選擇的標準、生活圈、運動、習慣、投資、語言……。我今天假如可以做出改變人生的一個選擇，那會是什麼？
4.「在手裡拿著鐵鎚的人眼中，世界就像一根釘子。」
思考：常常自我意識到自己的思考框架是什麼？我眼中的世界是由我塑造的。還有沒有別的框架可以看同一件事？
5. 蒙格透過閱讀，建立起了自己深邃且複雜的思考框架。「我讀書之多，可能會讓你感到吃驚。他們覺得我是一本長了兩條腿的書。」
閱讀也是站在別人的肩膀上學習，他這麼說道：「我相信，把別人發現的事鑽研到極致，才是王道。」
思考：你有沒有透過跨領域、跨學科的方式，解決過當下問題的經驗？
在創作實踐遇到挑戰時，運用身心靈學到的冥想技巧，持續提升自身頻率，後來就吸引到順利適合的人事物。
6.「要得到你想要的東西，最可靠的辦法，是讓自己配得上擁有。」他舉例說，找到一個好配偶的最佳方法是什麼？唯一之道，是你首先必須「值得」擁有好配偶。
思考：自己想吸引怎樣的夥伴或狀況？在現實中自己有沒有成為這樣的人或狀態？
透過大量閱讀、實踐與覆盤，時時覺察自己的情緒和信念、姿勢，在生活中持續成為自己喜歡熱愛享受的版本。

脆弱的力量 BY 壹團 Erica

布芮尼‧布朗的暢銷書《脆弱的力量》，彙整她耗費數年、上千萬點閱的TED演講精華，深入淺出地探討「脆弱」（Vulnerability）這個常被誤解為「軟弱」的特質。
脆弱，源於拉丁文「傷害」，意指「可能或容易受到傷害」。書中最震撼我的描述是：「站在台上卻一絲不掛」，精準捕捉了我們面對不確定和無助時的惶恐。為了逃避這種不安，我們習慣穿上「盔甲」武裝自己，殊不知這反而阻礙了自我成長與真誠交流。
作者的研究顛覆了傳統認知：適度展現脆弱，能拉近人與人之間的距離，甚至為領導者贏得更多員工的信賴和創意。
書中的觀點讓我有切身的體會。過去我對單親家庭的背景一直感到害怕、羞於啟齒。但當我鼓起勇氣在讀書會上分享這段經歷時，卻意外獲得夥伴們的深刻共鳴。這次分享不僅使我與團體的關係更加緊密，更在我迷惘時得到了正面的支持。
原來，脆弱不是缺點，而是力量的展現，是通往真誠、創新和緊密連結的鑰匙。 卸下盔甲，才能擁抱自己的不完美，進而成就強大且真實的自己。

焦慮的人 BY 貳團 Yating

《明天別再來敲門》作者的作品。從封面看起來就很有個性，連書名都看不清楚，不禁擔心這樣好賣嗎？看了頭十頁就覺得敘事方法和句子都很有趣，很期待繼續看下去。

故事從一個走投無路的人開始。他想出一個近乎愚蠢的點子——搶銀行。失敗了，拔腿就逃，一路誤闖到一間公寓裡，剛好屋內正有仲介帶著一群人在看房。他慌張到不知道槍該指向誰，只能大喊：「通通不許動！」

整本書大量用對話推動情節，也很注重角色的細微動作如何透露情緒，非常有「舞台劇」的節奏感，而且是那種荒謬又好笑的舞台劇。看得人忍不住邊想像場景、邊偷笑。

閱讀起來像在拼拼圖：第一片在左邊，第二片突然跑到右下角，單獨看起來都不太知道是什麼意思，到某一片放上去時就突然連起來看出形狀了。

還有大量第二人稱敘述，非常少見，也讓故事多了一層「被說給你聽」的感覺。作者喜歡用機智的小譬喻，有些人可能會覺得稍多，我自己則是覺得剛好，但前半讀得有點斷續，偶爾需要停下來休息，好幾天才把前段看完。但越往後越能抓到節奏，也越是喜歡。

我所能想到的「焦慮」，感覺都滿刻板簡單的。但作者筆下的焦慮複雜又隱晦，都是深藏在那種「看起來正常的人」身上的那些縫隙。

冷硬孤獨的人，因為跟他人相處，而逐漸軟化。跟《明天別再來敲門》也是相同的主題。

最後也是一個看哭的結局。

第十三個故事 BY 貳團 Yi-Ju

本書以作家與授命幫她寫傳記的書店女兒之間的談話展開，整本書像是一場層層剝開的作家的一生，也像是一個解謎的旅程。

隨著維坦講述她的第十三個故事，也讓我們跟著兩位主角一起面對隱藏多年的傷口與真相。書中以孿生與家庭作為核心，呈現愛與依附、真實與虛構之間的張力，也讓人物的命運顯得更加複雜與糾結。但也是隨著這些對談，讓兩個主人公逐漸釋放自己，從回憶中解脫。

只記得小時候這本在暢銷排行榜上，但過了好久現在才第一次看這本書。
必須說，真的是很特別的故事。人物超多⋯常常要看一陣子才知道現在的第一人稱是誰在說話🤣

碎夢大道 BY 壹團 YG

雖然知道推理小說就是要有人死掉，但結局還是讓人惋惜。
以前沒看過台灣作家的冷硬派，滿新奇的，跟歐美國家的冷硬派有點文化上的寫作差異。
也喜歡主角的背景設定，為這個故事增添一點額外的期待。

陰陽師 BY 壹團 盧筠柔

不曉得讓大家愛上閱讀的，是哪一本書呢？
對我來說，就是夢枕獏的《陰陽師》
想起第一次看這本書的感受
當時才發現原來文字竟能如此輕易地讓人沉溺其中，任想像無限奔馳。

故事由許多短篇組成，陰陽師安倍晴明與他的好友，武士源博雅
聯手解開一樁樁妖異離奇的案件。
每次只要翻開，都像踏進平安京的夜色
隨著晴明與博雅的腳步，走入一段又一段人鬼交織的冒險。

以前喜歡《陰陽師》
是迷戀晴明那份飄逸從容，博雅毫不造作的直率
是著迷於背後那些幽微動人的故事
與晴明巧妙化解的智慧

但如今重讀，我才發現
或許自己是喜歡那樣相知相惜的陪伴
是無論多晚，都有人能與我舉杯看明月
是只要我邀約，就有人願意起身，拍去衣上塵埃，爽快應一聲：「走吧。」
是無論多麼複雜的難題
總能在寥寥數頁之間，迎刃而解吧！

強風吹拂 BY 壹團 Shell

看完的最大感想就是: 熱血! 熱血果然是日本的強項啊~ 把接力賽寫得如此讓人血脈賁張。這支非專業的10人隊伍雖然只是共同租房的室友，卻在清瀨的帶領下跑出令人驚豔的成績。故事的後面阿走被問到喜歡跑步嗎，我想起了櫻木花道受傷後對晴子說出他喜歡籃球的真心話，看完忽然覺得胸口一熱。

週四謀殺俱樂部 BY 貳團 弦

Netflix 的電影版看完之後，對原著產生興趣，所以特別回頭補了小說。老實說電影版的節奏與呈現方式更為生動，可能是因為海倫・米蘭的魅力太強大，加上翻譯版小說多少有點「翻譯腔」——閱讀起來不算非常流暢。
不過，故事本身的設定相當有趣：加起來超過三百歲的爺爺奶奶們，在養老院組成推理社團，一邊喝茶聊天、一邊破解案件，整個氛圍帶點輕鬆又荒誕的趣味感。至於兇手的部分，動機與鋪陳稍微偏薄弱一些，但整體「自在」的基調才是本作的精髓所在，也是讓人願意一路看下去的醍醐味。

我在100天內自學英文翻轉人生：跟讀電影成為英文口說高手 BY 壹團 🍀 Michelle.C

我因為工作上需要大量跟歐美人士溝通專案的許多問題，下班後嘗試很多加強英文對話溝通的方法，常覺得枯燥無聊無法每天持續。而這本書建議的方法對我來說算是有趣，目前實施此法已進入第二週，方法如下：
1.挑一部喜歡的電影，不能是古代戲或科幻、戰爭片，因為裡面的對話日常用不到，作者推薦浪漫愛情電影。他強調傳統看例句學單字法根本無法在正確的情境使用，但看電影學英文一定知道此句在什麼情境如何使用。
2.第一遍關掉字幕看電影，此時會全力張開耳朵聽，想了解劇情
3.第二遍打開中文字幕確認之前沒看懂的片段
4.第三遍切換成英文字幕，把之前沒聽懂的部分抄寫在筆記本，並查出意思
5.第四遍反覆練習聽不清楚的片段，多次練習聽力和口說，作者在此強調一定要說出來不能只有聽。
6.關掉字幕跟著電影練習 97次的聽力和口說
7.盡量找機會跟native speaker對話

作者也提供許多練習的素材，甚至是學習第二外語的方法。
目前我是用湯姆漢克主演的《超難搞先生》實施第六遍的聽力和口說，希望實施到第100遍時，我的英文能變得流利！

給未來的讀者 BY 壹團 fish

這本小冊子，以簡潔的文字承載著作者的心意與期盼。翻開書頁，就像收到一封跨越時間的信，提醒我們：每一段此刻的徬徨與努力，都會在未來形成意想不到的答案。書中語氣溫暖、不急不躁，像在對讀者說「你現在的樣子就很好」，讓人感到被理解與陪伴。

傾城之戀 BY 壹團 J

本書收錄了張愛玲的8篇小說，包含第一爐香、第二爐香、茉莉香片、心經、封鎖、傾城之戀、琉璃瓦和金鎖記。

這些故事常以香港及上海作為舞台，當時有一些滿清的痕跡，也受殖民與戰亂影響，新舊思想、東西文化交融，家庭與婚姻對角色多有羈絆。

初次讀張愛玲，金鎖記那一段我印象極深：「長安悄悄的走下樓來，玄色花綉鞋與白絲襪停留在日色昏黃的樓梯上。停了一會，又上去了。一級一級，走進沒有光的所在」。這ㄧ次我印象最深的是第二爐香，這篇以藍色牙齒的意象串連，結尾那一段文字的畫面，讀完了好多天還是揮之不去：

「⋯煤氣的火光，像一朵碩大的黑心的藍菊花，細長的花瓣向裏拳曲著。他把火漸漸關小了，花瓣子漸漸的短了，短了，快沒有了，只剩下一圈齊整的小藍牙齒，牙齒也漸漸地隱去了，但是在完全消滅之前，突然向外一撲，伸為一兩寸長的尖利的獠牙，只一剎那，就「拍」的一炸，化為烏有。他把煤氣關了，又關了門，上了閂，然後重新開了煤氣，但是這一次他沒有擦火柴點上火。煤氣所特有的幽幽的甜味，逐漸加濃，同時羅傑安白登的這一爐香卻漸漸地淡了下去。沉香屑燒完了。火熄了，灰冷了」。

張愛玲擅長以精煉、斑斕的筆觸，描繪自然、城市、建築、家具擺設、服裝、飾品的光影、花紋與色彩，借物抒情、寓情於景。讀她的小說好像看電影，彷彿她筆下「華美的但是悲哀的城」就在眼前緩緩展開。

我很迷戀張愛玲文字所帶來的美感，但同時也感受到故事強烈的蕭條、滄桑、虛幻與徒勞。大多時候，故事裡的人物像「玻璃匣子裡的蝴蝶標本，鮮豔而悽愴」。閱讀這樣的作品，需要一點時間喘息與抽離，才不至於陷溺在綿延不絕的抑鬱及黑暗之中。

最有生產力的一年 BY 壹團 Katrina

讀完之後，其實沒有被那些「超厲害的效率技巧」震撼，而是被作者的真誠打動。他把自己一年當成實驗，用各種方式逼自己變得更好，過程中有混亂、有反省，也有很多人性的小掙扎。這讓我看到，原來生產力不是把自己逼得更緊，而是把生活過得更清楚、更有意識。

殺人十角館 BY 貳團 夏月

我很少看推理小說，但十角館的描寫方式非常簡單易懂不會太拖沓，不然我個人習慣是很難繼續閱讀下去的，主要分為島上篇和陸地篇，果然故事看得多了有些劇情很好猜出來，但整體的閱讀體驗還是不錯的，之後有機會會再把相關系列去看完

抱歉，我討厭我的孩子 BY 貳團 Eileen Yang

書中以主角及各種配角分別講述了幾對母親/女兒的故事，其一是早早步入婚姻關係的女性，丈夫軟弱、婆婆強勢，在連續二胎女兒之後，家庭地位日漸艱難，不斷遭受冷暴力對待，在「我要愛我的女兒」及「為什麼我只生得出女兒？」之間反覆自我折磨，終至崩潰。
其二，出生後便被不負責任的生父生母放任不管的少女，很早便感受到同儕之間對好看的、醜的女孩存在差別待遇，進而理解到自己是「又醜又胖的」，在懵懂中顛躓地摸索性、初嘗性，甚至在還未成年便產下一個甚至不知道「該如何去愛」的未足齡胎兒，隨後在經過漫長的自我療癒，最後反而能與自我和解而走出一條路，結婚生子，理解母愛的本質。
其三，無血緣關係的母女之間能否存在真正的母愛呢？母親指揮女兒毫無保留地接受管教，將女兒搓揉成了自己理想的樣子，女兒在進入社會之後才發覺這些規訓不對勁，囁嚅著反抗，而這長久以來以愛為名施行令人窒息的精神控制，終於把女兒逼瘋。
作者用一幅幅女性群像，不斷刺激讀者思考「母愛是否為天性」以及各種加諸在女性身上的社會積習，是否合理。而小說各章節的主角、配角之間又有著千絲萬縷的關係，互相串聯交代了因果，可讀性相當高。

你的身體就是最好的健身房 BY 壹團 You-Rong Liou

看這本書之前，我一直想說早上要運動、要去河邊跑步，但常常因為要太早起、要走到河邊耗費的時間精力等藉口而沒有實行。
這本書跟他搭配的訓練影片，讓我每天早上只要多花半小時無腦跟著影片動一動即可——汗量跟肌肉痠痛可不少。照著書中的飲食指導也讓我擺脫飢餓，褲子好像也鬆了那麼一些些。
書的最後還有四階段各10週的課表可練，不過我暫時先買了另外一本《90天挑戰計畫》無腦跟著課表練，抱歉上班族真的太需要無腦了，90天後我再回來這本試試他的訓練表。
看到網路上有些健身的社群說這本書太輕鬆，但本孱弱上班族只是為了要減少健檢報告的紅字，並且想要更好的控制自己的身體（準備2027？），看完本書後覺得應該是切實可行的，畢竟初級動作我都趴在地上喘）。
不用特別去哪裡，在房間鋪個地墊就可以馬上做也是降低了不少門檻；養成每天早上動個半小時的習慣，洗澡完看個書，也讓我無形中完成了「上班前的關鍵1小時」，甚至還加入了「清晨5點俱樂部」。
噫！徒手健身真是太棒了！

臺灣漫遊錄 BY 貳團 Lin

雖然是部虛構小說，但閱讀的過程中，會忍不住覺得這情節是真實發生過的，心理歷程的描寫好真摯。書中最令我印象深刻的，就是對各式台灣小吃製作過程的細膩描寫。每讀一段就會開始在腦中想像那些食物冒著熱氣，香味四溢的畫面，肚子也跟著餓了起來。這本書非常適合在吃飽後閱讀，千萬不要在深夜打開，不然一定會忍不住想找點東西來吃！

不便利的便利店 BY 貳團 YanZuo

嗯⋯這本書不是我的菜。

男主角「獨孤」，是一名流浪在首爾車站且失去記憶的街友。為何會成為街友？為何會失憶？是我繼續看下去的動力。

「獨孤」因為正義正直的性格，而有機會在一家不是很便利的便利店任大夜班店員。故事由好幾個篇章組成，一開始從便利店老闆廉女士、店員們、客人們等的視角，來述說他們是怎麼看「獨孤」這個人，「獨孤」也在和這些人互動的過程中展現出他溫暖關懷的性格。最後一章，是從「獨孤」的視角來看這些人，然後，也在這一章交代了「獨孤」發生什麼事。

這些人的生命故事似乎沒有引起我太大的共鳴，可能是因為剛好沒有相類似的生命經歷。對我來說，感覺每個人的生命故事淺淺淡淡的，而「獨孤」的故事也解答得有點突然～

算是一本很容易閱讀的小說，雖說不是我的菜，但還是去圖書館預約了《不便利的便利店2》，目前順位第20位，可能要到明年夏天才能再次感受一下作者的文筆吧～

鬼地方 BY 壹團 meijoy

非常好看，作者的文字跳耀於陳家每個人的視角之間，雖然人物龐雜，卻在混亂中逐漸看見身處在傳統社會和大家庭中每個人的痛苦，以及無家可歸的悲傷。書中也深刻描繪出那個同性戀無法見光，女性慾望也被深深壓抑的保守年代，以及壓抑慾望的代價。結局出乎意料，人比鬼還可怕，看完也想安慰每個因為壓迫而受傷的靈魂。

小王子的領悟 BY 壹團 Sammi ⚾︎

記得高中時看完《小王子》，心中只覺得怪，這本書有什麼特別嗎？不就是一本可愛的小書？進入社會多年，偶然間再度翻閱，察覺「啊～這些國王、商人、點燈人…不就是現實人生的寫照」，才逐漸明白這本書的涵義，但也沒有再深究。直到開始看《小王子的領悟》，原來閱讀可以再如此深入，透過一篇篇的主題導讀，慢慢探究小王子、狐狸甚至是玫瑰的心態，反思情感、生命的價值。

我開始了解到「馴服」的真意在於建立關係，與人建立關係需要用心並尊重對方，並在這些關係中找到愛和責任，人類才有機會走出孤獨。更令我佩服的是作者進一步將馴服的對象，從實體的對方延伸到自我、甚至是志業，自我馴服便是學習聆聽內在、感受身體反應、愛惜自己，對志業的追求也是一種生命的馴服，只是馴服的對象不再是某個特定的人。

而最令我印象深刻的一篇則是，當小王子終於想清楚，B612星球上的那朵玫瑰是對自己獨一無二的存在，而不會再被那五千朵玫瑰震攝後，還跑去羞辱那些玫瑰，作者居然能從玫瑰們的角度思考，如何回應小王子的嗆聲 (1) 她們之前根本沒有機會了解馴服的道理 (2) 即使她們了解什麼是馴服，也沒有對象 (3) 小王子認定的重要，是主觀的認知，其實每朵玫瑰都是平等的，都有自己的價值。只是玫瑰們後續還會有自己的課題，就是如何活出自己的價值，找到馴服的對象。然後這對象會是特定人嗎？還是再延伸到自我或是值得投入或獻身的活動…又扣回到馴服這個主題。

後續仍有些關於孤獨、理解、死亡的探討，整體讀來很順暢，但也可以適時停下思考，甚至看完整本書後，還有種想回頭再看一次小王子的衝動，原來看書籍的心得或是導讀，可以從不同的人身上解析作者的想法，又是一種不同的閱讀樂趣。

生命清單 BY 貳團 Kuan Chen

在網飛上意外看到電影
非常喜歡「我成為我想成為的大人了嗎」這個核心概念
與媽媽的許多母女情也讓我掉了不少眼淚
在看電影當下也會一直問自己，我現在的生活真的是我夢想中的生活了嗎／是小時候的我期待成為的大人了嗎

但電影可以吐槽的地方實在太多
本來以為電影改編弱化了女主角的成長過程
因此買了小說
卻因此確認整本書都很爛

📍📍榮登全年爛書第一名📍📍
（反而電影的幾個改編我比較喜歡）

但作者的序依舊很感動人心
「我讀這份清單的時候想到，如果那顆青春之心所渴望的每項目標都實現了，我的人生會有多麼不同。不久，我的心思馳騁起來，一個故事逐漸成形。要是有人被迫完成自己的人生清單──一份他們以為早已過時的清單，會發生什麼事？

不管她的野心或謙卑或宏大、有點傻氣或久經深思，都無所謂。重要的是，她擁有夢想。
我想要相信，那個多年前寫下生命清單的少女，會對著持續耕耘她夢想──也許甚至是超越她夢想──的成年女人粲然一笑。

我親愛的讀者，我對你生命清單上的每個項目獻上祝福。
非常感謝你成為我旅程的一部分。」

去他的，來冥想吧 BY 貳團 Claire🐈

被讓人會心一笑的書名給吸引，學習和紛亂的念頭相處是件不容易的事。跟著裡面的字句走，這些惱人的事就如同書名帶著讀者練習設下的界線，輕輕的，從思緒中回到此時此刻。

誰殺了她 BY 貳團 禹軒

這本書不知道是不是第一本不解謎的推理小說，但基於好奇心，還是把它給看完。小說最後沒有明講誰是兇手，這種開放式的結局說實話我個人還挺喜歡的。想知道誰是兇手的去google 搜尋一下就知道了，不過在兇嫌只有兩人的狀態下，各自都有一派的支持者。我認為這種小說形式其實就是作者在挑戰讀者，所以兇手究竟是誰當然是作者說的算。截至今日，好像日本那邊的出版社也沒有給出答案，所以閱讀這本書的樂趣大概就是在鍛練一下各位的邏輯和推理能力了。

海邊的房間 BY 貳團 綺庭

被脆友推薦的書，真的超好看!總共有十三篇，印象最深刻的果然是書名的短篇，令人頭皮發毛的故事情節，毛骨悚然的結局，看到結局的後怕和恐懼是其他書籍無法帶給我的感受。好險是短篇，不然真的無法一次看完。

住宅巡禮 BY 貳團 張家銘

本書由日本的建築師中村好文所寫，描寫了作者親自參訪世界各個知名住宅的經歷與體驗的感想，即便不是專業人士也能輕鬆閱讀。此書還有2以及不限於介紹住宅的意中的建築也非常推薦。

山羌圖書館 BY 貳團 巫小滿

女演員連俞涵的散文作品。從演員切換成作家身份的連俞涵，在近幾年以穩定的步調，維持每年推出一本新書的頻率。這本山羌圖書館是比較早發行的作品，此時往回讀，在一些篇章的創作中，仍舊能感受到她筆觸的青澀。但是，我喜歡在閱讀散文時，感受那字裡行間的「真」。對我而言，文字中散發的真誠是最難能可貴的核心。而在這本書裡，我接受到了！最後，也很推薦她同樣是散文作品的「水豚工讀生」以及不久前發行的最新作「刺蝟抱月亮」。

燃燒吧!劍 BY 壹團 澤昇 jason

司馬遼太郎以日本幕末新選組(新撰組)副長土方歲三為主角的長篇小說, 被稱為與<龍馬行>並列的作者顛峰之作. 雖看似為土方歲三的個人傳記, 實為貫徹新選組的興亡傳. 由於新選組的事蹟諸如池田屋事件, 油小路事件, 鳥羽伏見之戰, 五稜郭之戰已常出現在日本的次文化題材, 對登場人物已稱不上陌生. 惟藉由作品貫徹了所有事件的時間軸, 對其時空背景更有進一步的認識.

我坐在琵卓河畔，哭泣。 BY 壹團 Ian Chen

本書透過宗教的角度去探討如何定義愛和關係，如果是沒有宗教信仰的閱讀者可能會比較不好下嚥，不過以一本近30年前的書籍來說算是很新穎的觀點。

象與騎象人 BY 貳團 Morphine

在讀《好人總是自以為是》時，對於當中象與騎象人的概念很好奇，讓我重新思考「理性」與「直覺」的關係。作者將直覺比喻為大象，理性則是騎象人。我們常誤以為理性掌控一切，但騎象人其實更像大象的專屬律師，總是在直覺先選定立場後，才忙著為其辯護。

這也解釋了為何戒除壞習慣及說服他人如此困難：騎象人（控制化系統）容易疲憊，而大象（自動化系統）卻精力無窮。因此，若想真正說服他人，光靠理性邏輯是不夠的，必須先對「大象」動之以情。而這樣難以被理性說服的也不是只有他人，包括我們自己。閱讀的過程會不斷審視自己對很多事情的看法，是不是也是被大象牽著走，沒自以為那麼理性？

引述人類學家柯利弗德．格爾茨（Clifford Geertz）所言： 「人類是種懸浮在自己所編織的意義之網中的動物。」或許，騎象人忙碌一生，終究只是為了替大象合理化每一個衝動。那些我們引以為傲的理性分析，不過是為了讓自己懸浮得更安穩罷了。

成為怪物以前 BY 壹團 張正達

蕭瑋萱第一本犯罪小說，描寫女主角楊寧靠著兇手留在犯罪現場的香味，並請教連續殺人犯程春金有關兇手的思維，進而抽絲撥繭追查案件，兇手有香水主角葛奴乙，而程春金沉默的羔羊漢尼拔等的即視感，全書個人覺得追兇過程不如寫專制母親對子女的控制來得精彩。

變形記 BY 壹團 Busybutlazy

簡介：本書為卡夫卡的短篇合集
除了有變形記外，還有最初的痛苦、小個子女人、飢餓藝術家、女歌手約瑟芬或老鼠民族。

心得：作者善於設定一些荒謬的情境，並描寫角色在情境中，做出一些看似不合邏輯、但卻是符合人性的行為與抉擇。雖然是100年前的作品，但其中的人性描寫，放到現在仍是適用。
讀完《變形記》後，心裡其實滿複雜的，一方面同情主角的遭遇與不公，另一方面又能理解家人的選擇與行為⋯⋯

假面飯店 BY 貳團 Jenny Lin

東野圭吾的小說有股讓人忍不住一直讀下去的魔力，假面飯店裡每個登場的人物及發生的事件，都有其存在意義，環環扣起通向謎底的線索。
「連續殺人案」的兇手預告了下次犯案地點，案件舞台就此鎖定在飯店，刑警們也喬裝成飯店人員進行臥底工作，刑警與兇手的鬥智，加上精彩的推理、出乎意料的線索，讓劇情絕無冷場。而輪番出場的賓客除了讓人窺見一流飯店人的專業應對，更帶領讀者靠近犯罪真相，當迷霧全數散去，一切浮上檯面，不禁再一次要為東野圭吾玄妙的懸疑推理能力喝彩。

婚姻生活 BY 貳團 佑鈞 Yu Chun

《婚姻生活》描述了一段因冤獄而被迫中斷的婚姻，羅伊與瑟蕾莎原本相愛相守，卻在時間與命運的拉扯下逐漸失去彼此。作者透過書信與多視角敘事，讓讀者看見婚姻不是非黑即白的道德判斷，而是在現實壓力、個人成長與情感消逝中不斷被重塑的關係。瑟蕾莎的離開不是背叛，而是面對現實後做出的成全；羅伊的堅持也並非錯誤，只是他停在過去，而她已向前走了。婚姻它不是承諾之後就能自動穩固，而是需要在同一速度、同一方向的共同成長。但人生本就充滿變化，當兩個人不再同行時，放手有時比緊抓更勇敢、更溫柔。

快思慢想 BY 壹團 claudia

一開始就被「球棒與球的問題」問倒了，還因為思維轉不過來跟chatgpt討論了一下。在那一瞬間，我很確實地感受到系統一與系統二在反應速度與思考細緻度的差別。明明看起來超簡單的問題，直覺卻會讓我們答錯。
書裡把人的思考分成快思考-直覺、慢思考-分析。很多時候我們以為自己很理性，其實只是被習慣反射牽著走，我們以為自己看懂了世界，但很多判斷真的只是“以為”。
所以這本書提醒，決策時不要太快相信第一反應，尤其在工作或面對選擇時，多換一個角度與多花一點點時間去思考，也許答案就會完全不一樣了。

天使遊戲 BY 貳團 勇全

這本小說我覺得一百年後，還會有人讀它。完完全全是我的菜🤣。

湖 BY 貳團 王志遠

這本書的篇幅不多，圍繞著主角銀平前後幾次跟蹤不同女子所發生的事及其對往事的回想，書中看似有一些隱喻，不過我未能參透。其中有一段描述我很有感觸。「這麼說或許很奇怪，但這是真的。不知妳是否有這種經驗。與萍水相逢的人擦身而過時，心裡覺得唉呀好可惜……就此一別一生再難相逢……人生或許就是這樣吧。這種時候，我難過得要死，恍惚地幾乎失神。很想跟蹤對方直到世界盡頭，卻也做不到。」那些擦身而過的人正思考些什麼，又是過著什麼樣的生活呢？我對此感到相當好奇。

變形記 BY 壹團 susanowo（芳）

卡夫卡的《變形記》是一篇令人深思的短篇小說。故事中，主角一覺醒來竟變成一隻巨大的昆蟲，這荒誕的情節背後，卻映射出人與人之間的疏離與冷漠。家人對他的恐懼與漸漸的遺忘，讓人感受到孤獨與被排斥的痛苦。主角默默接受命運的態度，更增添了故事的悲涼與無奈。這部作品雖然荒誕，卻讓人不禁反思，是否我們也曾在生活中忽視了身邊重要的人，令人心生恐懼與警醒。

知道了！故宮：國寶，原來如此 BY 壹團 Yvette Zeng

這本書跟預期的內容不太一樣，雖然說是介紹故宮文物，但從作者本人的求學角度起筆，對於那些把故宮館藏當自家珍寶、或是執古師生之禮的學習記憶⋯我相信是美好的回憶，但也無法完全認同。著重介紹也是在宋朝的文人書畫，對於其他朝代不是直接無提及就是一筆帶過，還不如直接表明就是要寫文人書畫的斷代史，這樣搞不好還能寫另一本器物工藝的系列作？
作品介紹是從作者背景至創作心境，帶領讀者體會情感表達，才能真正領悟到作者的意思。
順帶一提，今年是故宮百年院慶，不管在北院或是南院都有特展，尤其是在南院展出的宋人書畫，是那種展三個月要休息三年的限展品，還很難得同時展了三幅大畫作，有機會實在建議親眼目睹。

少年來了 BY 貳團 Marina.W

韓江的這本書我從圖書館借了很多次，一直沒時間看，應該說沒動力，首先不了解光州事件（雖然看過那部電影—我只是個計程車司機）再來就是讀高中的孩子跟我反應看大不懂；我有點興趣缺缺，卻又覺得好像不該就這樣「錯過」，因為自從看過「素食者」被震撼許久直到現在記憶深刻，我知道韓江的作品不會輕描淡寫更不會隔靴搔癢般地混水摸魚帶過這種歷史性的重大事件，看這本書之前就先上網看這本書的評價，在閱讀的過程中也刻意放慢速度，一邊看、一邊找尋有關光州事件的相關影片、新聞報導以及照片，把自己帶入事件裏去感受「作者的感受」其實不容易，更何況是那麼久遠的異國，但是韓江的文字就是有辦法讓一個時空地點與文化背景相隔快半個世紀的讀者彷彿進入時光隧道走到事發地，用小說家的手法撰寫類紀錄片的文學作品，韓江的筆觸就像在開挖古蹟一樣，一個個刨出來給你看清楚讓你知道什麼才是真正的光州事件，相較於當年封鎖所有新聞消息的戒嚴時期，暗藏在灰燼裡面的真相殘忍噁心甚至粗暴殘酷地無法置信！難怪她在最終篇的作者自述中寫著就算只閱讀所有搜集資料也感覺到無法再繼續下去，因為連續的恐怖惡夢讓她感到非常不適。
書中也許僅僅只是幾個人物的故事，就像你走在雜草叢生的空地，腳下踩著不知名也不重要有些還長著刺的植物，你只感受到厭惡與反感，即使它可能在很久以前發生過什麼，但一切的一切都已結束，塵歸塵土歸土，最後你只忙著用手拔除黏在褲管邊的一堆鬼針草果實，沒時間停留在久遠的時空背景裏，但它的確真實存在過。

偷書賊 BY 壹團 Amber𓆟(晨🌬️珺）

這是一本我很喜歡的小說。以納粹德國時期為背景，描寫了在那個恐怖年代裡，一群平凡人如何在戰爭、恐懼與信念之間掙扎生存。那時，共產黨人與猶太人都會被舉報、迫害，任何收留他們的人也會面臨嚴重懲罰。有一幕是在慶祝希特勒的集會上，人們高喊口號、焚燒書籍。就在那樣的夜裡，小女孩莉賽爾偷走了其中一本書——這個小小的舉動，也成了她反抗暴政、守護人性的象徵。

讓我印象最深刻的場景，是在轟炸發生的夜晚。人們躲進地下室防空洞，莉賽爾在黑暗中朗讀故事給大家聽，彷彿她的聲音能暫時驅散外頭的死亡與恐懼。整部電影由「死神」作為旁白，他冷靜地述說著自己所見的世界，也特別關注這位小女孩——他說，莉賽爾是唯一讓他好奇「活著是什麼感覺」的人類靈魂。

莉賽爾的養父漢斯是一個溫柔而善良的人。他會彈手風琴，常親切地稱莉賽爾為「女王陛下」，並陪她一起閱讀、認字。他們在地下室裡，用粉筆在牆上寫字，讓文字成為彼此的避難所。後來，一位名叫麥克斯的猶太人為了逃亡，藏身在他們家地下室。原來，漢斯年輕時曾受過麥克斯的父親救命之恩，因此毫不猶豫地收留了他。

麥克斯送給莉賽爾一本空白筆記本，告訴她：「文字就是生命，空白的頁面等著你去填滿。」在他的鼓勵下，莉賽爾每天都用文字記錄世界——天空的顏色、外頭的風聲，以及她心中的思念。隨著納粹的搜查越來越頻繁，麥克斯決定離開，臨行前他對莉賽爾說：「無論何時，只要你打開書頁，我都在那裡。」

這句話深深打動了我。對他們而言，書不僅是知識的象徵，更是生命、記憶與希望的延續。電影最後，死神說每個靈魂都有獨特的重量與顏色——有的明亮、有的沉重，但只要用心觀察，就能看見生命的軌跡。

《偷書賊》讓我感受到，在最黑暗的時代裡，文字依然能點亮人心。書本不只是偷來的知識，更是抵抗遺忘、保存人性的火光。

向人生提問的藝術 BY 貳團 Tori

原本以為這本書是提了某一問題後，作者會以自己的人生觀或經驗回答，進而帶給讀者反思和想像的空間。但整本書是針對生命中各式主題：幸福、金錢、成功、道德、教育等等共45種，集結成條列式有深有淺的問題。雖然是與預期中不一樣的內容，但在閱讀的過程中開始思索回答，沒有想到答案前不繼續讀下去，不知覺間也等於面對自己的真實的心聲。整體來說是算是值得推薦的書，但建議購入前可以先稍微了解內容再做決定。

個人覺得有意思的問題：
思想：
你很尊重他人的想法嗎？這樣的尊重是基於想法的內容，還是基於他表達想法的方式？
真理：
哪些幻象是你自己刻意經營的？
失敗：
假設你發現到，自己雖然過著幸福的生活，卻並不特別成功，這會讓你的幸福蒙上陰影，還是反而鼓舞你？

另外，不知道是原文還是翻譯的關係，有個問題我讀不怎麼懂，還請對此有興趣的讀友們分享看法了。
身份：
你可以在沒有從中得出必要結論的情況下應付多少麻煩？

十三級階梯 BY 壹團 Yu Ni Chang

死刑及廢死一直是社會上爭議很大的討論議題，雙方各有堅持與論點，我自己其實從未深入思考過這種事情，總覺得距離太遙遠，然而，這本書想傳達的並不是單純的二擇一選項，他進一步探討多方立場、多種角度讓你了解整個罪與罰的利弊面向

故事從一樁偏僻山中的平房命案開始，有對老夫妻慘遭殺害，一切證據指向他，但他卻因車禍喪失了行兇前後數小時的記憶，僅存記憶只知道他正在爬樓梯

讓我印象深刻的是書中一位刑務官的描寫，他剛進去監獄工作時，內心所抱持的理念在實際任職五年後，產生了重大的轉折。對他而言，施加於孩童身上的殘暴罪行是人為的，處死犯下這些罪行的人也是，這都是『殺人』的行為，但兩邊所承受的卻是截然不同的心境，一邊是為自己犯下的罪刑負責，一邊則是受命於職責，後者往往都需要經歷情感與理性之間的掙扎，背負著如此沉重的心理壓力

本書最後，就我的視角來看，會覺得結局挺符合大眾可以接受範圍，但現實生活中，又有多少案件是沒有答案、遊走在灰色邊緣甚至是當成政治手段的情況呢?

或許正因如此，人民對於法律已漸漸不再完全相信，所以才讓各種戲劇、電影開始有了私刑正義的英雄角色紛紛出現

『死刑制度這種東西，有沒有都一樣』
『罪行內容與相對的責罰，事先已經告訴大家了，然而會被判死刑的人，是明知道被抓了會被判刑死，卻還是放手去做的那些人，換句話說，他們在殺人的當下，就已經把自己逼上死刑台了，維持死刑制度的，不是國民也不是國家，而是到處殺人的犯罪者自己』

雅舍談吃 BY 貳團 陳耶米

雖然是本舊書，一讀便興味盎然停不下來。可能我喜歡這種能領略舊時風物的散文吧！梁實秋本是散文大家，談吃更是頭頭是道，說食材說菜品也說餐廳，還有許多消逝的舊時光。
讀完書很是佩服梁先生的好記性，對各餐廳的名菜如數家珍，對菜餚的做法賣相也能娓娓道來，勾得人也饞了起來。文筆當然是好的，精煉還帶著幽默，一個個故事讓人頗有收穫，除了南北不同地方的食材運用，還學到許多庖廚器名，還有些歷史典故。意外的和我讀的美食類小說有印證也有解惑！