我不曉得是否因為本書的作者本人便是實踐原子習慣的大師，又或者譯者功力純熟，這本書甫一翻頁就讓我看得非常雀躍以及來勁，我非常感恩推薦的人讓我去買這一本書。過去總是覺得改變自己需要一種契機或是儀式感，那可能是在平日無事的情況下一種潛藏性的、對於戲劇化的需要。在另外一個層面，此書有別於其他一般功利式的自我改變或自我提昇的書籍。我覺得作者所提倡的，是一種小小的，細微的，但仔細看的話持續不斷閃閃發亮的一種事物。again，非常謝謝看到這本書。
某文具日曆在2020的外包裝上這樣寫著：「過好每一天，就過好了這一生。」
這句話以一生做為句點；但本書讓人充滿希望地覺得，每一天才剛要開始。
