Jay的跑步筆記：矽谷工程師激勵上萬人的科學化訓練與生活哲學 BY 貳團 林育瑄

很喜歡這本書，才意識到之前自己對於跑步的認知還是不夠成熟。或許說之前的自己還是有些天真。在這本書中，不斷被強調的重點是持續和累積。透過這些跑步書，感覺可以提前看到跑步前方路途的孤獨和艱難，但是也不由自主被他們在其中所展現的堅定和溫柔所吸引。