這個書名為什麼吸引我呢？因為談成功好像有那麼些許遙遠。過日子的事卻近在眼前。封面的用色既沉穩又清朗，是我喜歡的樣子。
第一部講早餐前的時間。
清晨，是擁有個人時光的大好機會。可以選擇用來做有意義卻因為不緊急，時常被拖延的事情。「每天要做的事就只是個工作，但早上做的事情，我覺得那才是我的事業。」
「讓事情變成例行、習慣，即可取代意志力，長期下來，等於節省了意志力的消耗。」作者拿刷牙當例子，刷牙已經是自然而然會做的，儲存下來的意志力可拿去對付其它事情。
**你挑選的早晨儀式不該是那些會讓你感到痛苦的活動，而是你真的很喜歡做的事情。」
**要是你想些自己期待的事情，起床就變得簡單多了。
**這也正是早晨的最大驚奇，每一天都會讓你覺得這就是把事情做好的新機會。就像是先爭取到一場勝利，然後創造出「一連串的成功」。阿克說：「你的大腦要是記下一場勝利，就更容易向前邁出一步、再邁出第二步。」相信你的行動可以帶來影響和變化，我們的心理才會趨於樂觀，或者說得正確一點，帶來希望。
第二部講成功者怎麼過週末。
作者主張提前為週末做規劃，不用是很嚴謹的計劃，但到了週末，你已經明白自己和家人要做哪些事，而不是週六還不知道要做什麼。
「週末最好是做點你喜歡的事情，那些雜務、瑣事要減到越少越好。」是作者的主張。
第三部講成功者的工作心法。
作者建議把時間使用的情形做紀錄。必須挪出時間用在「規劃」而不是只有埋頭苦幹。不只是工作時間，休閒和家庭時間也需要規劃和把握。在工作中尋求快樂，就能帶來驚人生產力。
**你沒時間做的事情只代表「它不是優先項目」
**各位可以把自己一週裡頭的每一小時，都當作是自己的一項選擇
**把你想跟家人一起體驗、共同參與的事情全部列出來
