9成痠、痛、病，都是走錯路：1 天5 分鐘300 步，腰痛、膝痛、肩頸僵硬、慢性疲勞、失智全都消 BY 貳團 shan

本書作者新保泰秀經營著整骨院，他提倡從「腳」開始的治療方式，是個特別也值得思考的觀點。當初購入此書是自覺自己走路姿勢不對，因著好奇心，想看看作者怎麼說，希望能調整好儀態。
書中提供一些簡易的檢測方式讓大家判斷自己走路方法、重心及習慣等是否正確，也簡單說明足部關節構造及活動方式，讀來也是新奇，且是本讓人坐立難安的書，閱讀過程中不免或坐或站或走，忍不住好奇地循著作者的方法檢測、活動等，甚是有趣。