你有多自律，就有多自由 BY 壹團 阿志

你有多自律，就有多自由-小野

為什麼要自律？對未來的自己有所期待，要成為更好的自己。
無法改變生命的長度，但可以改變生命的密度，知道自己需要什麼，嚴格控制自己按部就班，生活作息計畫的製作切割量化，長期累積下來的『量』，帶來了『質』的改變，自律就是要來解決人生痛苦的重要原則，錢賺不夠多，就努力培養賺錢的技能，人際關係不好，就自律的去培養和人之間的互動，學會控制並不是在犧牲，而是用短暫的放棄，去贏取更寬廣的人生。