此書的內容是關於失戀後的心情，每個人對感情的看法不同，作者筆枒町失戀的心情較像三年前的我，現在的我沒有想那麼多，只想好好把生活過好──能體面地出現在眾人眼前，能從容地面對突如其來的挫折與挑戰，能優雅地享受獨自一人的時光。
「我知道他還沒睡。打開他的臉書，出現一個新動態。『想睡就睡，想醒就醒，不用在意誰，也不用顧慮誰，更不用徹夜等待誰，多好。沒有什麼值得等待的，也沒有所謂傷害，自由自在，晚安晚安。』旁人看見了他的無所謂，我卻目睹了整場口是心非。逞強是改不掉的習慣，好像假裝不在乎，傷口就不那麼痛。好吧，如果是這樣，就繼續假裝吧。因為我們都有自己習慣面對傷口的方式啊。」
這是此書中我最有感覺的一段文字，看著這段文字時我可以感受到自己的嘴角不自覺地露出冷笑，「是啊！你有你的瀟灑，那些說過的曾經，都已被你拋諸腦後，誰還在乎我的心傷？」這是我在腦中默默所想的，若是我，才不管他是不是假裝自己很好，愛寫什麼就寫什麼，愛說什麼也隨你便，反正你的生命再也與我無關。
「我做不到釋然，更做不到放下，我不會假裝，因為我就是很痛。」我想幫這段文字加上註解。作者筆枒町在此書中使用第二人稱，有時像是對失戀的自己打氣，有時又像對他人說明自己已好過。我認為比起說自己值得更好，或鼓勵單身能活得自在，倒不如大方承認自己的難受，一次兩次訴說著自己的心痛，一遍兩遍控訴著自己的失去，因為終有一天那些失戀都會被安放，並且化作一部分的力量與養分，讓自己重新生活和成長。
