2018-05-29

沒人懂你怎麼辦?:不被誤解‧精確表達‧贏得信任的心理學溝通技巧 BY 陳賢祐

一開始是久違地跟別人起衝突才找這本書來看的,沒想到越看越有意思XDD
這本書從認知科學的角度切入,探討人與人相處時所遇到的最大問題:為什麼我想說的跟對方實際上理解的不一樣?
書中提到很多不自覺的偏見(濾鏡),其中個人覺得最受用的是「預防型和促進型」濾鏡,前者的思考模型傾向於維持現狀與避免犯錯,而後者傾向於改變與追求成就,這兩種濾鏡大概是我目前遇到產生最多衝突的XDD
看完這本書除了會更了解別人在想些什麼以外,更重要的是能學習如何將自己的意思更精確地表達出來,這是我認為這本書值得一讀的原因。