飲膳札記 BY 貳團 Lia

本書包含一十九道經典料理，涵蓋居家料理、下酒小菜、餐後甜點、正是餐點，有潮州魚翅、清炒蝦仁、紅燒蹄參、佛跳牆、芋泥、口蘑湯、水晶滷蛋、香酥鴨、椒鹽里肌、台灣肉粽、烤烏魚子、扣三絲湯、蔥烤鯽魚、炒米粉、蘿蔔糕、鑲冬菇、糟炒雞絲、荷葉粉蒸雞、五柳魚，家常菜如蘿蔔糕，正餐佳餚如佛跳牆。以配料、製作過程為主，時不時穿插與這道菜有關的宿昔人事，讓文章除了料理本身的色、香、味外，更蒙上一層柔和的懷舊色彩。台灣肉粽的竹葉香在往昔與家人的愉快時光、女兒出嫁時寂寞又欣慰的情緒中穿梭著；從製作香軟綿密的蘿蔔糕過程中，勾勒出母親的滋味；甜到心頭的濃郁芋泥，牽引出淡淡的鄉愁。每份食譜都烙印著某段彌足珍貴的記憶、聚集又分別的延席，以食物為媒介，將百般情緒融於字句當中。

「比較重要的是，菜給我的回憶。」(林文月，2013)

孤獨，一個人的狂歡 BY 貳團 󾬐清社󾬏忻頤

集合各個時期偉大哲學家詮釋對孤獨寂寞的自我獨白
他們將情感褶皺攤平；梭羅的獨處是永恆的自我招待，叔本華的孤獨是自由非凡的，卡夫卡的與世隔絕是認識自我的真實必然；尼采的內心靜默是生命有所訊息傳遞；誠如培根所言：凡能以孤獨為樂者，若非野獸，便是神祇。
當你一個人面對自己，內心會有什麼樣的獨白，是與靈魂依偎著如同知己，還是沉重、巨大、難以忍受，好像世界快要分崩離析。孤獨變成了「寂寞」。這是一種對聯結的極度渴求，感覺自己像是宇宙中斷裂的碎片，找不到歸處。

當喧囂褪去，我們與自己赤裸相對時，那種感受往往決定了我們靈魂的質地。

朝聖者 BY 貳團 亞欣

當圖書館借閱系統通知信出現在我的信箱，提醒我說「這本書輪到你看囉～」的時候，將近36萬字的小說，15天的借閱期限，我心裡只想著哎呀我看不看得完啊

但我多慮了，因為故事蠻精彩的，會忍不住一直看下去。雖然篇幅長，但不會覺得哪邊的情節是多餘，各種事件出現的人、事、物，到頭來都可以彼此相連串在一起。

但有時候我還是蠻在意視角敘事的問題，全書是第一人稱視角，主角是個厲害的情報人員，他的調查過程也很精彩，但他也許能藉由調查分析出許多細節，但有時候連對方的心理狀態或想法也都清楚就有點不合理，但撇開這點來看還是瑕不掩瑜，是本好看的小說，最後花了6天的時間解決它。

銀河系邊緣的小異常 BY 壹團 盧筠柔

一本給大人的床邊故事集

被書名吸引，來自以色列作家艾加．凱磊
在讀本書之前我沒有讀過他的作品
但讀完後
便立刻跟圖書館預約了他的其他作品

收錄了許多異想天開短篇故事
每篇先點下一個特殊的設定
例如：爸爸變成兔子、過得不開心的天使、容易過敏的狗
再暈開出讓人意想不到的故事

當然由於作者的背景
不少關於那個留著小鬍子的男人的反諷。

他的文字有一種奇異的親密感
筆觸幽默，細緻不囉唆
像是在耳邊低聲說故事
最厲害的是
他總能在頭兩句就把你拉進他的世界：

「我今天改了遺屬，我沒想到自己會做這種事」
「我要在小孩生日的隔天才能幫他慶生」

如果我有偷走世間萬物的能力
我會想偷走凱磊說故事的天賦

失樂園 BY 貳團 陳̣怡娟̣

原本只是抱著想要瑟瑟的心情閱讀這本小說.沒想到整本書從頭瑟到結尾.而且瑟的很有意境.無論發生什麼事情.男女主角總能連結在一起.讓我不知道該誇讚主角還是渡邊淳一.

香水 BY 壹團 Sophie Kao(晨菡、于宸)

這本徐四金的小說在當年電影上映時即已收藏，但後來紀念版出版時，又忍不住地收藏了電子書，書中對於與主角接觸人物的謝幕方式、主角最終實現的作品效果及生無可戀結局的魔幻風格具有一種神奇的吸引力，雖然原文小說中常有角色的內心絮叨，精神不夠好時看著偶會有些不耐，但真的很有法式風格。能夠用文字來讓人想像感受到氣味是本書最經典之處，書中主角的心理讓人對他有種複雜的心情，覺得對於他畢生在追求香氣的使命下，也掙扎著找尋自我認同、歸屬與被愛的過程有一絲同情，但對於他只以氣味作為對人事物評價的唯一方式，以及為追求極致香氣做出的種種又深感遺憾，對於這個角色對世間氣味的奇高天賦與冷血令人凜然心驚。掩卷之餘也不禁想著像這類的犯罪者，心中是否都潛伏著無人能理解想像的暗流。

鬼地方 BY 貳團 yichi

這是一部大家推薦到不行的書籍，果然一看不可收拾，瞬間讀完。一開始不太習慣作者用每個人的角度的敘述方式，都要停頓想一下才能知道現在是誰在講話，還要思考一下現在這位是大姊、二姊還是三姊之類的。整個故事也帶出了那段時間台灣的狀況，小地方因為封閉而慢慢成為了鬼地方，敘述流暢，故事相當吸引人，不會花讀者太多時間，因為一下就看完了！後來去彰化旅遊，還會特別繞去永靖，實地體會一下這個書中描述的鬼地方，後來也持續購入陳思宏的相關作品，覺得還是鬼地方最好看，推推！

沒有女人的男人們 BY 貳團 Molly

曾看過村上春樹的《關於跑步，我說的其實是……》、《你說，寮國到底有什麼？》，覺得還滿有趣易讀，最近聽podcast聊到這本短篇小說，所以好奇借來看，但可能不太對自己的頻率，不是很懂作者想表達的，特別是「獨立器官」，透過podcast或書評才能稍微理解。最大的收穫應該是因書中提到而去聽了Art Tatum跟Percy Faith的音樂。

穿越撒哈拉：流浪，走向風沙未竟之地 BY 壹團 Kenny 肯尼先生

你是否也曾覺得日子像褪色的軌道
渴望出走尋找答案？
謝哲青在《穿越撒哈拉》中坦言
「旅行回來後，我們還是同一個人。」
遠方無法奇蹟般修補擱置的問題
但能創造一種獨處空間，迫使你與被忽略的自己對話
撒哈拉的殘酷削去偽裝
讓人在匱乏中看見本質
他最終領悟：「也許活著本身，就是答案。」
旅行真正的意義不在遠方，而在歸返後
你是否有勇氣面對那些懸而未決的課題
迷惘不可怕，它捏出了現在的你
所謂尋找自己
是學會擁抱帶著傷痕卻依然前行的自己
願我們帶著篤定，溫柔啟程

八尺門的辯護人 BY 貳團 Amelie

故事一名移工船員涉嫌殺害船長一家三口而被判死刑，法院分發一名公設辯護人（主角）為其辯護，而他本身也是特殊身分，為一名原住民。整個故事涉及死刑、移工、原住民與漁工產業。被謀殺的船長是與主角一起住在八尺門部落從小長大的居民，即使是有這樣深厚的關係，主角因為年資快到了，準備申請退休轉職律師，準備打算混水摸魚讓案子過水結案。過程中看到主角的掙扎與轉變到後面鍥而不捨尋找案子的破口，最後將整個故事面貌呈現出來，非常精彩的故事值得一看。

給兒子的18堂商業思維課 BY 壹團 丹丹Serena

作者利用日常生活中引導孩子的思維邏輯！
不只是教導商業模式，更是從孩子思維上引導！讓孩子有更多的想法！
作者和孩子亦師亦友的相處值得學習，他的商業邏輯更是大人可以學習的！

八尺門的辯護人 BY 貳團 Amelie

故事一名移工船員涉嫌殺害船長一家三口而被判死刑，法院分發一名公設辯護人為其辯護，而他的身分為一名原住民，整個故事涉及死刑、移工、原住民與漁工產業，非常精彩的故事值得一看。

蒲生邸事件 BY 壹團 Gina Hsiao

這是一個時空旅人在背景基於日本二二六事件生活的故事。
宮部美幸在書中針對時空旅人對歷史發展所造成影響的詮釋很不一樣，細想感覺是一個可以深思的哲學問題。
書中的解釋不是我印象中的「一個小舉動會造成後世大變化」，反而是認為「個人都是小零件，歷史洪流不可擋」。即使時空旅人不斷的成功阻擋某個在歷史留名的災難發生，但同類型的事件仍不可避免的會在同一時期發生，時間地點受害人加害者可能不一樣，但在那個時間節點，事情就是會發生並推動社會改革前進，歷史就是讓整個社會朝原定的方向發展。

無聲告白 BY 壹團 捲兒

無法說出口的，往往是最想聽見

故事其實很沉重，但也很真實。從一個女孩的死亡開始，慢慢帶出一家人彼此之間說不出口的期待與失望。作者用很平實的方式寫出父母把夢想放在孩子身上，卻忽略她真正想要什麼。讓人看到家人之間缺乏溝通會帶來多大的傷害，也提醒我們要多理解彼此的感受。看完會有點難過，但也會反思自己與家人的關係。

無聲告白 BY 壹團 捲兒

無法說出口的，往往是最想聽見
故其實很沉重，但也很真實。從一個女孩的死亡開始，慢慢帶出一家人彼此之間說不出口的期待與失望。作者用很平實的方式寫出父母把夢想放在孩子身上，卻忽略她真正想要什麼。讓人看到家人之間缺乏溝通會帶來多大的傷害，也提醒我們要多理解彼此的感受。看完會有點難過，但也會反思自己與家人的關係。

滅頂與生還 BY 壹團 yehyn

看得很慢、也很難寫心得。作者自集中營生還後，堅信自己存活是為了刻印二戰中納粹種種惡行，未來能避免歷史重演。但隨時間推移，事件雖被紀錄，但遺忘的速度更快。歷史被淡忘、被娛樂化、被改寫，這些暴力罪行不斷重演，而大部分人並不在乎。大家繼續生活，他背負著自己的編號不放棄講述。
作者一直帶著負罪感生活，自覺比自己更好更善良的人都死了，只剩下灰色地帶的自己苟活著。他沒有放棄回憶和紀錄也沒有美化自己的行為，從其它的著作也能看出，他不斷詰問自己的存在意義。
這是作者最後一本著作，他成功活下來離開集中營，但最後還是選擇自殺。

誰無罪 BY 貳團 媜

一位在社會上負有地位、名望、財富的工業巨擘，被人殘忍地殺害了。社會大眾震驚之餘更想知道加害者的動機。
本故事中的辯護律師，在青少年時期曾因與被害者孫子為好友而經常與被害者接觸，在他印象中，被害者是位慈祥、愛分享並經常教導他新事物的溫暖長者。這樣一位印象中的好人，為何被害?
律師抽絲剝繭下，發現被害者年輕時曾擔任納粹政府的軍官，並下令殺害加害者父親(沒有經由正當法律程序)。且因納粹政府的緣故，加害者在童年時目睹自己姐姐被納粹政府羞辱殺害的過程，
家破人亡的苦痛，促使他從義大利前往仇人的國家工作，並希望藉由法治國的法律程序為自己父親討一個公道。正義需透過公平的訴訟程序方得實現，然而這前提卻植基於法律是明確、嚴謹並公平的。加害者被法院以超過法律追訴期間做出不起訴處分，接著他等待自己的至親離世(養大他的舅媽)後，以最極端的方式來表示他的不滿，失去至親的痛楚，被剝奪的童年時光，一輩子的憂愁與煎熬。最後，加害者對辯護律師說「死者不會想復仇，只有生者才會」，然後在監獄中了結自己的生命。

看文字描述受害經過，即便知道這僅是杜撰的故事也令人悲痛難受，然而在有經過轉型正義以及審判程序的德國為何還會有知名律師兼作家為轉型正義撰寫的長篇小說?最主要是，他發現了德國備享尊榮的知名刑法巨擘德雷爾博士(對我而言就是納粹的爪牙)，在1960年代訂立法律，使最高領導者外(希特勒、祕密警察頭子、黨衛隊總指揮等)的其他加害者皆被視為接受命令者，同時並改變接受命令者的追訴期限，使他們不被追究法律責任，這法律使得受害者及其家屬無法伸張正義，公義無以實現。而作者基此寫了一本小說，希冀讓社會重視。

看完本書，我思及轉型正義尚未實現的台灣，許多加害者與他的子孫們至今仍備享名聲、榮華富貴，受害者及其家屬只要發聲就經常受到鄙視、謾罵、嘲笑。我不禁想起書中的一句話「啼叫不是乞討」，他們只是想為自己、為先人蒙受的不白之冤發聲，我為這群默默受著苦痛的台灣人們抱不平，期待盡早有這麼一天，雲消霧散、撥雲見日。

致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課 BY 貳團 傑森

致富不是為了買昂貴的東西，而是為了擁有「對時間的掌控權」。
​當你不再為了錢而被迫做不想做的事，那才是真正的財富自由。這本書教的不是財務槓桿，而是心態的槓桿。​「你可以很有錢，但不需要顯得很富有。」

總裁獅子心 BY 貳團 May

家中老書系列1。這本在家裡書櫃超級久都沒看，目前有個老書計畫，看看能看多少本。
這本書初版的時間很早，在1997年，而且在2005年已經再刷出版數近55萬本，非常驚人的銷售成績。本來在看之前，我覺得大概就是講述自己的奮鬥史的書，但看了第一章之後，很快就理解為什麼會很暢銷。
這本書不是只有闡述自己很棒很厲害，而是可以看到他很快就分析情勢、分析自己現在的狀態，馬上開始做出對應的行動，而且篇幅不長，不會讓人覺得不耐煩。對我來說，尤其是看他他決定分析的過程，讓我印象很深，可能時間有點久了，但思考的道理倒是可以繼續應用的。

賺錢，更賺自由的FIRE理財族：低薪、負債、零存款、打工族……也能達到財務自由，享受人生 BY 壹團 Yiwen

作者為電影導演，書中紀錄作者由高收入、高支出生活模式轉變為少花錢、多存錢、儲蓄並投資的過程。從對原有生活方式的困惑，省思尋找改變方法，轉變過程中與家人朋友間互動。滿佩服作者改變的勇氣及決心，不論是直球面對財務規劃、放棄原有物質生活，或是改變生活，說服及面對周遭既有人際關係互動轉換，都需要滿滿勇氣，可當作財務自由過程心路歷程的紀錄片來閱讀。

解憂雜貨店 BY 貳團 Wei

日本暢銷作家東野圭吾的作品，書中主要描述三個少年闖入一家廢棄雜貨店，意外發現這間雜貨店竟然能夠跨越時空，替人通信的神奇雜貨店。由一個個溫馨的故事組成的一本小說。

冰與火之歌外傳：七王國的騎士 BY 壹團 大魚

相較於本傳，外傳的架構相對小品許多。故事描寫雇傭騎士鄧肯和侍從伊戈的旅程片段，時間點則是正傳前的大事件「黑火叛亂」後不久。紅龍與黑龍的戰爭雖已結束，但仍餘波盪樣，從鄧肯的視角，可知維斯特洛大陸上的權力關係，仍與其息息相關。
系列作粉絲能暫時放下已經等到漸忘的本傳劇情，輕鬆享受作者文采，且能從字裡行間，挖掘大量熟悉的地景、姓氏與家徽。但也因此，全書世界觀以單本小說來說著實厚重，不適合對冰與火之歌完全陌生的讀者。

少年臺灣史：寫給島嶼的新世代和永懷少年心的國人 BY 貳團 佩珊🫧ポリー

周婉窈老師的《少年臺灣史》是一本想要認真了解臺灣的入門書。

書中涵蓋的時期從遠古、荷蘭與西班牙時期、清領、日治、戰後國民黨政府，一直到當代民主的過程。許多對我們一般民眾而言較為學術的內容，在周婉窈老師深入淺出的文字描述下，更加淺顯易懂。書中繪製的歷史畫作，也增加了閱讀的趣味與溫度。

過去我們的歷史課都不太完整，這本書領著我重讀一堂真正的歷史課。推薦給各位書友。

絕叫 BY 壹團 Ann

這是一本會讓人欲罷不能想一直看下去的書，而最後的結局出於我的意料之外，我在驚訝之餘也感到感慨。感慨在主角的人生中，有太多的節點都沒能遇上好人，而使主角的一生宛如一台失控、失速的列車。而從另一個角度來看，這本書中主角一生都帶著原生家庭長久造成的創傷，那些創傷更埋進了她的無意識、潛意識中，我相信這都深深影響了主角的每一個選擇。

老派約會之必要 BY 壹團 Sarah 莎拉

乍看是一篇篇溫柔散文、短詩，仔細閱讀後感受到的卻是犀利、淒涼。文字淡淡地將我的情緒層層堆疊。其實不是每篇都能看懂、或有所共鳴。但我眼睛所讀到的每一行就會帶我到每一節畫面。時而幾篇觸動我心的，則會蓋上停下來，給自己點時間讓情緒流動。嗯～其實這類書並不太算我平常會選的，我也是看完書才去找作者是誰。謝謝作者帶我見識世間少女的煩惱

月亮與六便士 BY 貳團 Chang-Tai

本來想去看大都會展，因此開始積極讀此書，據說是對高更的人生側寫，看起來也真的很像。一開始故事有點沉悶，但是越看越有趣，也能大窺看這位藝術家的一生，即便不認同也不喜歡但是至少了解了

東京百景 BY 貳團 幸君

越看越好看。這種類型的的文章可能會有點微妙，作者、景點通常要喜歡其一，或者內容、敘事出乎意料精彩，才會覺得有趣。這本書大部分的內容比較瑣碎，也提及了很多作者的朋友，可能要是粉絲、或對表演領域了解的人，比較能夠投入其中。

有些碎唸、天馬行空的幻想還滿有意思的，景色的部分書寫很少，大部分是曾在這個景點發生的事件和回憶。像是在IG上追蹤的文章，雖然片段，卻充滿私人氣息。

作者寫了很多在當搞笑藝人時失敗和不得志的部分，也寫到了對文學的熱切和面對作家的誠惶誠恐。我最喜歡的是「池尻大橋的小房間」、「品川Stellar Ball」、「代田富士見橋的晚霞」這三篇，分別是寫女友、解散的後輩、要去美國發展的搭檔，所有荒唐的場景中，都能看見互相支持的情感。

京都歷史事件簿 BY 貳團 CH

作者從平安京的建造開始，介紹了源平合戰以及開啟戰國時代的應仁之亂，也花了不少篇幅在安土桃山時代，最後提到幕末的新選組。除了詳細解釋了七個歷史事件始末，也試著和京都景點結合。這些景點有的只留下石碑，沒有特別留意就容易被忽略。有的至今仍能參訪，數百年來寧靜地看著來往的人們。

書中故事有些讓我印象深刻。像是拉攏有力人士幫助權力鬥爭的戲碼在不同時代始終存在，如源平合戰中那些上皇和天皇。應仁之亂中爭權爭位的大名和有力家族，在他們的鬥爭之下，痛苦的還是當地百姓。看織田信長對付尾大不掉的比叡山僧兵集團，似乎真能感受到「第六天魔王」給人的震懾感。而效忠幕府的新選組，儘管手段看來偏激，但在德川幕府交出權力後，仍然效忠幕府對抗新政府，不可動搖的信念更讓人動容。

書讀完不禁自省起來，旅行時偶有文化景點，如果沒有事前做功課，或是沒跟到導覽，也許多是走馬看花。讀完本書，日後在京都的特定史蹟前，搭配書中的故事，思考著當時人物的選擇，也許會更有歷史感吧。無論是那些淘盡英雄的浪花，還有那些堅持信念的人們。

不道德教育講座 BY 貳團 Hsu Tien2（甜恬）💤

三島由紀夫
這本書其實有很多作者很獨特的觀點，過往看三島由紀夫的長篇小說，有部分在描述性上有時有許多對美或性的飢渴或對於他對現實的不滿，而這本作者用69篇「訓斥」，來反應那時的道德，雖然有幾篇的觀點，其實放到現在，可能會有一些爭議，但從這本，能看到作者的各種對當時的想法也挺有趣的。

錯視畫的利牙 BY 壹團 Yuying(瑜盈)

出版界為背景的故事，其實本來以為結局會是主角帶領團隊克服各項困難，以主角威能殺出一條血路的故事，結果沒想到結局反轉又反轉，除了可以瞭解到日本出版業轉型過程、維護出版傳統及績效利潤兩方的攻防，還有主、配角私下打得各種算盤也是讓這本書處處充滿驚喜，雖然最後主角走出的道路跟預期不太一樣，但還是有點被感動到，是一本會一直讓你想說怎麼這樣，又會覺得有趣的一本書！

洗車人家 BY 貳團 🍁Shuo碩

這是一本洗車行的書，但同時更是一本職場之書。敷米漿因罕見眼疾卸下作家身分，拿起高壓水槍、風槍、拋光機，走進洗車場。這裡沒有法規和各種專業術語，只有人與人聚在一起工作，在理想和情誼中努力求取平衡的故事。這本書帶領我們從汽車美容店的門口走進每個角落，走進洗車工的生活；心裡，看見掙扎、猶豫以及那些內心戲。

強風吹拂 BY 壹團 dorothy

我覺得這本書厲害的地方，就是在於雖然並沒有特別喜歡跑步這項運動，但單單看著故事主角們努力克服困難的成長過程，還有夥伴間的羈絆，還是會被深深的觸動。

寂寞芳心 BY 貳團 chieh

與其說是推理小說我覺得是犯罪偵查類型小說。過程推理有限反而比較有懸疑的感覺（但沒有什麼灰暗氣氛），也不用猜兇手是誰（就在偵查過程中被鎖定），只是一步一步看偵查督察芮尼克如何辦案，還有跟社工的情感線。

看到最後幾頁在想還不收線嗎？到最後一頁，嘎然而止。有點突然、有點疑惑，感覺要交代犯罪動機之類的但沒有，我想犯人的性格與過往應該滿有故事才能型塑成那樣的人格吧。

除了辦案，也書寫警局登場人物各自的煩惱、社工處理家暴案件上法院過程、安置未成年子女、當時流行的交友方式等等。
人物的性格寫得鮮明；把社工工作寫入書中讓我眼睛一亮。

在一開始其實是有點難進入狀況，像是看得比較快就會亂了誰在說話、場景比較跳躍、人物較多（但看久了也就那幾位比較常出現）。
說是這樣說還是能一下子看完半本。
第一冊還算在連接頻率，不先入為主當作典型的推理小說的話它就是自己的風格。

原著1989年出版，所以場景與方法有些年代感但沒什麼關係，像是阿嘉莎•克莉絲蒂筆下的赫丘勒•白羅一樣看得投入。

動物農莊 BY 貳團 許哲瑋

成為社畜後才第一次閱讀這本書，對於資本、共產和權力有了不同的體會。

高敏感者愛自己的19個練習 BY 壹團 Iris

這本書由 HSP 專業醫師長沼睦雄撰寫，專為擁有「玻璃心」的高敏感者提供自我療癒的指引 。書中指出，每五個人中就有一位高敏感者，他們雖然容易受到外界干擾、感到疲憊與痛苦，但這其實是源於優異的資訊處理能力，並伴隨著豐富想像力與敏銳直覺等天賦 。

內容從腦科學角度分析敏感特質，並提供 19 個守護自我的日常練習，例如建立私人空間、練習斷然拒絕、設定優先順序等，幫助讀者不再自我厭惡 。透過這些練習與緊急緩解措施，高敏感者能學會接納自己的弱點，將敏感轉化為力量，活出獨特精彩的人生 。
根據書中內容，作者從腦科學與神經學的角度分析了高敏感者（HSP）的特質，主要觀點如下：
* 高度資訊處理能力：敏感特質其實代表大腦具備相當優異且高度的資訊處理能力 [1]。
* 杏仁核活動旺盛：高敏感者容易感到不安，是因為大腦中負責處理情緒與恐懼的杏仁核活動過於活躍。
* 鏡像神經元系統與同調迴路：高敏感者擁有強大的共感能力，這源於大腦中的鏡像神經元系統以及同調迴路的作用 。
* 神經傳導物質失調：書中提到多巴胺與血清素神經系統的混亂，是導致高敏感者容易感到疲勞的原因之一 。
* 下視丘-垂體-腎上腺軸（HPA軸）：神經的緊繃感是由於 HPA 軸造成神經系統過度處於高度覺醒狀態所致 。
* 自律神經系統：高敏感特質與自律神經的運作模式有密切關係 。
* 基因與環境的交互作用：不穩定的基因會因為環境影響而發揮作用，這解釋了高敏感者為何對周遭環境特別敏感 。

此外，書中也將高敏感者比喻為負責察覺危險的「煤礦坑裡的金絲雀」，強調這種特質在生物學上具有偵測風險的重要功能 。

俗女養成記 BY 壹團 Carol

最近的人生經歷很有共感所以又把電視劇重刷了一遍。然後又好奇原作所以把書找來看了。原作其實是屬於短篇散文集的形式，電視劇的劇情大多是以此為種子進而構想的。雖然如此這本書還是讀起來很有意思，可以窺見一個出生在民國六零年代的台南鄉下女孩的生活和腦洞。是溫馨有趣的小品集。

雖然會胖，但還是想一個人吃完半半炸雞再睡【夜食症候群的深夜飢餓告白】 BY 壹團 Ya Hsin

之前有機會參加過作者的分享會，當時與談者有提到這本書裡的內容；加上以書名取書的我，好奇夜食症候群會有什麼樣的狀況？讀了之後才發現，看起來很輕鬆的一本書，其實充滿了很多現代人生活的痕跡。
這本書原本是專欄的連載，所以跟作者其他小說作品比起來，文字相對輕鬆許多，也呼應本書內文中作者朋友說他：「平常講話很有趣，怎麼寫出來的文字很嚴肅？」，也能夠讀到作者的生病、求職，和面對日常生活裡的無力等等一路走來的心路轉折。個人很喜歡裡面作者詼諧的語調裡藏著對現代生活的疑惑，很容易投射自己的生活歷程在裡面。
在讀的時候有標一些有共鳴或是讀到笑出來的句子，在這裡分享一點，也推薦給連假裡想簡單完讀一本書的書友。
「雖然已經過了很長一段時間，但我到現在還是沒辦法跟使用“自我管理”之類的單詞的人變熟。」
「我的人生不是為了實現某種目標而前進的過程，而是我正在感受的現實的連續。」
「每天都直接或間接暴露在必須“變正常”的暴力視線中」
「變胖當然好啊，這樣不就代表你在地球上佔的份量變多了嗎？」

流 BY 壹團 周從文

主角葉秋生，外省第三代，住在戒嚴時期的萬華區廣州街，某天晚上突然發現爺爺死在自己店裡的浴缸，日後卻遲遲找不到兇手。看起來是追查兇手，實際上是本省/外省、國民黨/共產黨、愛人/替代品(?)、黑道流氓⋯⋯各種身分的互動，有青春愛情，也有家族血海深仇，很精彩的故事。

性命出售 BY 貳團 Jemma Wu

當報紙上滿紙的鉛字突然變成一隻隻蟑螂一哄而散，羽仁男突然覺得 ”唉 人生不過也就這樣”。活在世界上似乎再也沒有任何意義，嘗試自殺卻失敗的羽仁男，於是決定開始出售性命。
有趣的是，儘管找上門的都是危險性十足的工作，反而都在不在乎生命的狀況下意外存活下來。
最後卻在生命被迫面臨威脅時，又開始感覺到恐懼。
儘管已經找不到繼續生活的意義，卻又在死亡突然逼近時返回珍惜生命，對於面臨生命意義上的虛無，難道就是這樣嗎? 對比三島由紀夫最後以切腹的形式結束自己的生命，卻刻意讓書中主角不自主地求生向虛無妥協的行為，是否是三島由紀夫對這種應對虛無方式滿滿的嘲諷呢?
娛樂性高且易讀，如果你也對虛無主義以及三島由紀夫有好奇，推薦來看看這本書。

麥迪遜之橋 BY 貳團 Sue

法蘭切絲卡原本在小鎮上過著平凡無奇的生活，她身為一個樸實的家庭主婦，不時的會思考著，若是在另一個平行宇宙，自己會不會有一個不同的未來。某一天一名攝影師前來問路，在與他對話的那個瞬間，她知道她的人生已掀起一些改變。他們愛上了彼此，即便只經過短短的四天，卻是彼此的人生都不可或缺的存在。最後法蘭西絲卡雖然為了對家庭的責任留下，這份感情卻一路陪伴著彼此到人生的尾聲。
這本書將感情描寫的很細膩，我對於作者描寫男女主角在分開後於雨中十字路口的相遇十分印象深刻，很寫實的把女主角在愛情與責任之中的選擇糾葛描寫了出來。

也因為這本書去找了電影來看，Meryl Streep的演技太令人感動了！

蝸牛食堂 BY 貳團 wawa chen

作者一貫溫柔清淡的筆風，看了雖然淡淡的哀傷卻也被溫暖的治癒，每道佳餚背後都有一個感人的小故事，最後母女之間的大和解更是張力十足，如果真的有這間店，真想前往品嚐，用美食撫慰受傷的心靈，用美食懷念逝去的時光，心靈的富足和味蕾的滿足，達到一個完美的結合。

千代子 BY 貳團 Bobby

作者宮部美幸，故事風格都滿溫馨的。
我們習慣用以為的方式活著，不證實、不確認，是非彷彿一道羅生門，人只會看見自己想看的東西，
既使自以爲看著外界，結果看到的，仍然只是自我的內在。
作者用5段故事
雪姑娘 ，在小六那年永遠睡去的雪子。
玩具，守護商店街玩具店的叔公。
千代子，殺了親生母親和同居人的少年犯。
石枕，穿上布偶裝的世界就變可愛了。
聖痕，早逝的少女救贖了男孩。
接受，就會看見不一樣的世界。

列車上的女孩 BY 壹團 錢🍁Chris

幾年前非常紅的懸疑小說，在台北市的hyread看見這本書前面有一百多個人排隊等待借閱，佛系加入預約後，旋即就在台中市的hyread發現這本書不需要等待就可以借，感到十分幸運，立刻就借來讀完。但讀著讀著不由得心想，真希望台中市也能有一百多個讀者擋在我和這本書之間啊。（？
這本書主要由三個POV角色，瑞秋、安娜、梅根的故事所構成，透過不同時間點交錯的敘事，逐漸拼湊出事件的真相。瑞秋每天固定搭乘往返倫敦的火車通勤，透過車窗遙遙觀察著其中一戶人家的夫妻，在腦海中替他們編造故事，想像他們過著幸福的婚姻生活。某天，瑞秋透過新聞得知該戶人家的女主人失蹤，而她也逐漸開始牽涉其中⋯⋯
可以理解這本書想討論的議題，瑞秋透過酗酒逃避問題的心理描寫也使我感同身受，但幾個角色的內心活動實在瑣碎地令我不耐煩，瑞秋的酗酒問題讓她做出許多荒腔走板的瘋狂事蹟，安娜和梅根也各有各的問題，即使能同理她們的痛苦，但也實在無法喜歡（全書最讓人同情的大概是瑞秋的室友凱西）雖然不少小說都會使用「不可靠的記憶」來增加故事的複雜度，但這本書的懸疑氛圍並不是很足夠，真相越是推敲越是覺得有許多存疑的地方。不曉得是不是最前面各界的推薦語們寫得精彩絕倫讓我懷抱過高期待，總之是本個人不會特別推薦給朋友的書。

那些得不到保護的人 BY 貳團 茗蕙 Ming-Hui

原來活著是一件如此艱難的事。法律和扭曲的信條保護了不值得保護的人，卻對非保護不可的人視而不見。

故事述說在東日本大地震發生後十年，仙台地區發生連續殺人事件，
兩位官員被緊緊束縛且活活餓死，在警察的調查下，發現這殺機牽連著日本的福利政策：那些不被照顧的可憐國民v.s.那些以正義之名卻間接殺人的政府官員，到底誰才是好人？
很喜歡這部小說！
無論是一步步地抽絲剝繭，或是最後的反轉結局，更多更多的是那些沒被保護到的悲劇們，心情很沈重，也珍惜著閱讀的每個時刻：）

完整心得 (emoji) https://reurl.cc/KOZdjR

午夜圖書館 BY 貳團 芷恩-N

在瀕死的一刻，諾拉的眼前出現了一座神秘的圖書館。書架上整齊排列著無數本書，而每一本書，都代表著她在平行時空中的另一種人生，只要翻開其中一本，她就能真正活在那個全新的人生裡。

其中一本書裡，小時候苦練游泳的諾拉成為了奧運游泳選手；另一本書中，成為了一位冰川研究學者，在極地中探索未知；還有一本書，因為跟哥哥共同的音樂夢想，她成為了知名的搖滾歌手，站上萬人矚目的舞台。

不同的選擇，延伸出截然不同的人生道路。只要不滿意，再次翻開別的書，就能體驗另一個生活。

當擁有一次、兩次，甚至數百次重新來過的機會時，諾拉該如何選擇？而如果是我，當抵達了這座圖書館，我又會做出什麼樣的決定？

有點像少了浪漫愛情元素的《真愛每一天》，更多審視人生中的困境、後悔與遺憾，學習活在其中。

可是我偏偏不喜歡 BY 壹團 Rex Huang

寫了些小到大的生活感觸，作者細膩的情感很感動人

書名靈感來自「白馬嘯西風」”江南有楊柳、桃花，有燕子、金魚……漢人中有的是英俊勇武的少年，倜儻瀟灑的少年……那都是很好很好的，可是我偏不喜歡”
“上半生學習鑑賞的品味，能夠指出世上凡物，都是很好很好的；下半生希望自己能長齊個性，能夠如同李文秀一般，擁有不與人同的自由”

“這種經驗，不少人都有過：告別一段戀情的數年後，又想起那晚難堪的道別、牽手時的心不在焉、接吻時的貌合神離及床上的虛偽，心底湧現出一股近似浩劫重生的幸運感”

“道歉是，你請求原諒，對方不一定會原諒你，但若對方認識到他有原諒與不原諒你的選擇，他生活的所有層面，將比一開始好很多、很多”

絕叫 BY 壹團 gi

前陣子評價很高的社會派推理小說，個人覺得作者寫作技巧很好，很吸引人繼續看下去。但是但是，整個故事的情節、主角的人生過程，跟令人討厭的松子的一生有8成像，相似度極高高到我個人不喜歡這種有點吃其他名作豆腐的作品。絕叫是2017年的作品，突然這兩年大爆紅，出版社應該很會做行銷。雖然主打埋一個關鍵的梗，但只要是常看推理小說的讀者應該在主角的屍體一出現時就可以猜到怎麼回事。
另外，如有喜愛絕叫作品的讀者，我想推薦另外一本社會派推理（原創+報導文學）小説：鏡子的背面，個人覺得更值得推薦。

吃佛：從一座城市窺見西藏的劫難與求生 BY 壹團 盈秀

2009 年，一名藏人僧侶在街頭自焚，之後陸續出現自焚事件，其中將近三分之一來自四川阿壩一帶。為什麼他們要用這麼極端的方式表達訴求？這本書透過訪談多位出身阿壩的藏人，拼出近幾十年藏人的政治處境與生活樣貌。讀起來不是冷冰冰的歷史，而是一個個真實的人生故事。雖然生活條件比過去改善，但和一般中國公民相比仍較貧困，在旅行與申請護照等方面也受到更多限制，許多人長期活在壓力與恐懼中。有些人甚至選擇偷渡到印度達蘭薩拉，只為了更自由的生活與教育機會。最讓人印象深刻的是那種內心的拉扯——他們只是普通人，只想過平凡安穩的生活，卻不得不在信仰、家庭與國家之間做出艱難選擇。讀完讓人久久無法平靜。

附魔者 BY 壹團 Yali H

關係互動中，不同視角所見所想全然不同，故事巧妙在迥異視角轉換間持續推進，且作者對筆下每位人物的心境、狀態、感受皆刻畫詳盡深刻，讓讀者順暢帶入角色內心，使閱讀間依隨書中角色那般益發執迷入魔、難以釋卷抽身，忍不住加快閱讀速度。
書中各角色用自己的方式努力給予全然的愛依舊遍體鱗傷，有感面對關係的結果，縱使是身在其中的當事者都難以知曉全貌，何況是他者，比起評斷孰人是非，或許更好的方式是嘗試理解。

莫斯科紳士 BY 貳團 張佳馨

故事從年僅28歲的伯爵面對審判的場景開始說起，伯爵因為過往一首看似對於人民革命有所期許的詩，逃過貴族身份帶來的死刑命運，改判終身監禁於飯店內。

他曾低落到計畫一了百了，也曾因身分必須忍耐許多起因於階級的無理挑釁，但飯店內溫暖的朋友們給予他諸多關懷與尊重，他自身也從未失去風範，即使風雨不斷，但他以紳士高貴自持的心與智慧，在有限範圍內活出從容得體的生活態度。

飯店內伯爵的生活閃耀著舊時代的美好光澤，但飯店外的動盪更讓人有所觸動：

伯爵的詩人摯友對於國家終於能讓底層人民作主感到欣喜不已，但最後卻因無法自由表述的「麵包」耿耿於懷潦倒過世；

帶領伯爵深入認識飯店每一角落的小夥伴妮娜，有著古靈精怪的腦袋總是讓伯爵猜不透，她離開飯店後出乎伯爵意料之外地成為堅定捍衛無產階級的青年志工，最後又為了營救被判入勞改營的丈夫踏上前往西伯利亞之路，匆匆留給伯爵驚喜包。小時候她給伯爵的禮物是探索飯店的鑰匙，成年的她給的禮物則是促使伯爵想奔向外界的關鍵；

女演員安娜，因領導階層的喜愛成為巨星，卻因為電影從無聲進入有聲時代，與美貌無法匹配的沙啞嗓音讓她跌落谷底，但她最後還是憑藉著她的機智與手段，讓自己找回政治靠山，重新成為人民所喜愛的演員。

作者不著痕跡地利用角色去描繪出蘇聯社會下各式立場與想法，盡量降低另一端文化直接的批判觀點，讓人對於那個時代有更多面向的思考與感觸。

最後蘇菲亞的故事，顯然是取自小提琴家慕洛娃的經驗，附帶一提，原名 "A Gentleman in Moscow" 也讓人想起同年代的蓋西文經典交響詩 "An American in Paris", 尤其是這本書不斷提及爵士樂的美妙。最後的結束美好中帶著遺憾，如果仔細算算年份，顯然決定留在國內的伯爵和蘇菲亞沒有機會再相見了，但如同伯爵對蘇菲亞所說的，「不論你在哪裡彈琴，我都聽得見你的琴聲」，深刻在心中的美好情誼將會永遠閃耀，時光不會老去，而是越顯醇厚濃烈。

梵谷兄弟 BY 貳團 黃旻旻🐾

這個年假《梵谷兄弟》讀得好慢，為了不哭得太慘，每天只敢讀一個小章節。這本書後座力太強，看著悲傷逐漸累積，才發現活著本就是種高強度的消耗。文森與西奧在現實與精神的夾縫中苦撐，每翻一頁都能感受那份沈重。但也許正因消耗得如此徹底，他們才像煙花，在生命終點綻放出最純粹的火花；即便歸於寂靜，那道光仍深深烙印在心底

21世紀的21堂課 BY 壹團 susanowo（芳）

我並不特別迷哈拉瑞，但不可否認他在公共知識領域的強大影響力。這本書延伸了《人類大歷史》與《人類大命運》的脈絡，將視角從過去、未來，拉回到此時此刻，探討人類群體正共同面對的命運。書中觸及的面向極廣，從科技與政治的挑戰，到真相、宗教與生命意義無所不包；雖然內容宏大，但依舊保有作者一貫犀利的洞察。特別有意思的是，哈拉瑞將最後一堂課留給了「冥想」；這或許是在提醒我們：面對瞬息萬變的21世紀，每個人唯一能真正掌控的只有自己。與其被外界干擾，不如透過冥想回歸內心，觀察自我的窗口。如果你喜歡他前兩部作品，或對其觀點感興趣，這本書能提供不少思考的樂趣，值得一讀。

強風吹拂 BY 壹團 Celia 小柚⁷ 🐯🐰

雖然入手了一段時間一直沒看，群像劇跟馬拉松題材讓我在短暫的碎片閱讀選書中跳過😂
西洋新年的時候跟上箱根驛傳的直播，瘋狂著迷！趁著春節一口氣看完，果然有了真實比賽的加持，對於書的內容有更具體的認知！
故事是從放棄跑步的大一新生藏原走，被拉進一個破爛的宿舍生活，並且與跑步菜鳥寮友們一同挑戰日本極具盛名的箱根驛傳，是一本熱血又充滿人生反思的小說。
雖然一開始認人困難，但看到最後跑比賽的時候，每個人的solo time生動不已！角色都活了過來，對於長距離接力賽有了更多的理解！
尤其喜歡書中不過分激情的劇情演進，每個人在跑步中看見自己面對自己，帶給我很多激勵和感觸，會是想要一再閱讀的人生書籍～
特別想說這個版本的書封很讚好值得收藏！外封是跑者在箱根傳驛的區段，看完之後很喜歡這個設計！也很推薦去看看真實比賽，超級熱血啊

黃魚聽雷 BY 貳團 Josie云真✨

<<黃魚聽雷>>張曼娟著作，會看這本書是因為幾年前先看過同一位作者寫的<<多謝款待>>。<<黃魚聽雷>>是作者寫的第一本飲食書，這本<<黃魚聽雷>>主要是作者描述父母下廚的家常菜的食材料理煮法及童年回憶。
其中有一篇很詼諧的描述<豬小妹的高跟鞋>作者小時候學校督學要來視察，班上演了一齣<<動物農莊>>，當時請作者班上最圓潤的同學眼裡頭的一個給｢豬小妹」的角色，而剛好平時這個同學就喜愛扮豬臉，但當時裝扮起來感覺少了什麼，最後作者的老師脫下自己的黑色高跟鞋｢豬小妹」穿，原本繃著臉的督學也敞開了笑容。後來作者｢到市場裡的肉攤子的豬腳，就有一種｢親切感」。
看到這裡原來｢豬腳」也可以形容成｢豬小妹穿高跟鞋」，太有趣了，我想這也是此書好玩的地方。以食物連結作者的童蒙與父母美好的時光，這是一本很溫馨、平易近人的散文小品，很適合喜歡恬靜、細細品味生活的讀者。
以上是我第一次發表閱讀心得，或許寫的生澀些請見諒!謝謝大家的閱讀!

小幸福寶典 BY 貳團 Lucas huang

吉本芭娜娜的生活隨筆的一本書，我從沒看過作者其他書籍，這本是很可愛療癒的作品，很多作者的內心小劇場真的會被感染到幸福的味道，雖然是幸福的書，但是卻提到很多生死的事情，作者的筆觸把這種華人好像禁忌的話題沖淡成類似西方的追思的氛圍
閱讀之後感覺生活慢了一點、輕了一點

神也鬥不過愚蠢 BY 壹團 筱淇

圖書館借完，已完食
對於政治和人性刻劃的相當出色，現實中也有很多的案例

雖然章節和章節之間很鬆散，愛情線讓人出戲(永恆的終結也這樣)
但這部對於政治人性是非常精彩的寓言

核心概念就是兩個
1.人不會對自己擁有的東西放手，哪怕明知其有害。說理是沒用的，若要人放手，只能提供比原有的東西更好的東西--->人類的愚蠢
2.分贓是說服既得利益者必要的手段--->人類的貪婪

第二部的外星人和故事主體實在超脫節，但這是體現「想改變體制者終被體制同化」的最大諷刺
不過三個外星人整天鬧脾氣看得有些煩躁

最後丹尼森不像第一部的拉蒙直接挑戰體制，也不是像第二部的外星人想改變體制，他直接創造新體制(破壞式創新)，還不忘讓拉蒙拾得榮譽，讓既得利益者安全下莊，月球勢力也顧慮到了，給大家更好的蛋糕還保障大家都有得吃，這就是政治藝術的完美展現啊

不過，丹尼森最後卻選擇「避世」和美女工具人隱居月球這個世外桃源。或許見過大風大浪的丹尼森知道任何事物盛極必衰，衰極必盛，昨天是柯達和諾基亞，明天又會是誰呢？會出現新的秩序，但人的愚蠢和貪婪會一再重演。

女演員 BY 貳團 巫小滿

詩集，作者連俞涵。這本作品總共集結了約莫八十餘首的詩，很快就能夠閱讀完。
我喜歡讀詩時，當下一首接著一首讀過去，讓文字刻進眼裡、任其在腦海中環繞。閱讀時，或許沒特別深刻的感受，也沒有太多的意會領悟。但是，總在放下詩集，回到生活中的時候，在某個片刻想起了當中的字句並細細咀嚼。詩的魅力於我，就在於此。
（以下文字節錄自本詩集）
「明晃晃
晃進你心裡
點燃一點什麼
等你亮起來
就待著不走」

深夜特急第一班車：黃金宮殿 BY 貳團 ˞͛ᖰ江ᖳ˞͛

沉澱了好幾天猶豫到底要怎麼寫心得，畢竟旅行文學不是我的偏好。

看完這本的第一感想是「我好累」XDDD
像是真的跟作者一同旅遊了一遍：香港廟街的熱鬧與新奇、澳門狂賭；在泰國被誆、馬來半島遇上知己，再到新加坡那種苦苦尋覓以往的體會⋯⋯
讀一本書感覺想把一半的東南亞都玩到了。

澤木耕太郎這麼說：「我不是什麼人，但是可以成為什麼人。這就是最大的樂趣。」
我想，這或許這就是在旅行文學中可以體會到的、最令人喜愛之處吧！
（但我喜不喜歡需要再思考一下⋯⋯）

告訴我，你是怎麼死的 BY 壹團 小地瓜-陳毅瑋

一本法醫工作紀錄書籍，對於想要了解法醫這項工作的讀者，這本是很好的起點，詳細說明每個工作場景，以及遇到的遺體還有案件識別的過程，但也不會讓人感受到噁心，以冷靜的文字說明執行鑑定的過程，面對生者則以通俗的語言讓他們知道發生了什麼事情，不過也有令人心碎的案件，是一本會讓人跟著作者抽絲剝繭去了解每一具遺體留下來的真相，最後還有提到911事件，也是從另一種角度切入重大傷亡事件，看完會很尊敬各種願意為社會付出的行業

入境大廳 BY 壹團 Eric

人們過的並不是自己「想過」的日子，也不是自己「不想過」的日子，人們過的是自己「可以過」的日子。－畢飛宇

在匈牙利的生活有時候會在吃到太鹹的匈牙利菜，或是被客人糾結到心煩時想到在台灣的舒適圈生活，在台北、屏東都有許多的城市連結，在信義區博愛國小外的步道是我清晨以及夜晚的慢跑路徑，市政府捷運站外一號出口的豆子咖啡是午休時的咖啡因補充站，信義區空橋是午休時刻的散步路線；屏東有豐富的童年記憶，屏東夜市總是有吃不膩的福記麻醬麵以及能夠清楚喊出哪個同學住在哪裡，或是外婆家的水溝有撈大肚魚的兒時記憶。

「每一種文化都像深不見底的海洋，只有在自己的那片海洋中能毫無負擔地悠游，舒展。我發現自己掌握了一種獨特而有趣味的生活方式。與類似的人們有著看不會出錯的默契，能理解某些外人看來晦澀難解的符號。」

旅居匈牙利的日子，正嘗試的和這個城市發生連結，75號公車是通往英雄廣場以及辦公室，14路輕軌可以搭往Lehel菜市場買到最新鮮以及多樣的蔬菜和肉，下雪的時候可以用Kifli網購商品，想念紅燒牛肉湯的時候可以喝上一碗Goulash。

小年夜，上午和台灣的家人通話視訊相聚，學生時代曾經有多次遠行，但出行或是回程的時間總能趕上台灣的過年，因此從沒錯過回台灣過年。

你說家在哪裡呢？

「爸爸媽媽在哪裡，家就在哪裡。」撥通了電話給在屏東的母親，入境大廳寫到「人在異鄉平安就好，不用強求什麼家的感覺。正因無法處處是家，家的意義才那麼大，現在的我是這麼想的。」

離家，是紮紮實實的，沒有灌水的遙遠。

在匈牙利的生活第四個月，終於可以不用匆忙的趕著在商店七點關門之前去採買為了活過明天的必備物資。衛生紙、水、調味料、食物剪刀，物資用品逐漸在布達佩斯備齊，生活算不上小康，但已是落地。

「我不再靠著冒險，進取，圓夢的動力迎接挑戰，我不再想到我從哪裡來，又要往哪裡去。彷彿我在這裡的生活已經很久了，久到可以只是普通的學習，普通地過生活。」

這天在去訪客的路上，對比兩個禮拜前的大雪，布達佩斯這天出了個溫暖的大晴天。

有人和我說「公司付你錢去光觀順便拜訪客人以及工作的吧！」

或許是吧，外出的人，把生活過得平安就好。

64 BY 壹團 JCK

主要描述職場鬥爭結合一件十四年未破綁架案的故事。初期主角「三上」重複的內心戲真的有點太多了，看到一半的時候真的快受不了了。但後半段漸漸把前面的碎片慢慢拼湊起來，最後再來一個大爆點。這個爆點就是找到14年前綁架案兇手的方法，也是以一個讓我意想不到的形式呈現。這個結局，讓我覺得前面的鋪陳一切都值得了。至今仍然頗爲讚嘆。
最後有關親情的部分，雖然還是非常的遺憾，但是其實在故事中主角對於女兒的事情心境也漸漸有所變化，並學著放下它。沒有結果的結果，也讓整個故事添增一絲絲的美感。
以下是書中我比較喜歡的句子，可能會暴雷：
那是見過世面的眼神，公正又溫和，源於無可動搖的信心。三上很渴望自己也有那樣的眼神。
想法：我也非常希望自己可以有這種眼神。
「光靠戰略是無法打開一扇窗的，只會讓爭執加劇而已。」、「如果公關室只用戰略來操控記者，我擔心他們會以為玩弄權謀就是警察的本質。面對記者或許可以再自然一點，不用那麼工於心計。我明白沒有戰略無法因應媒體，但真想打開一扇窗口的話，不要過度使用戰略才是最好的戰略。」兩人之間的觀念落差，讓三上感到很無力。美雲講得再有道理，只不過是一個正常的公關室在想辦法因應媒體時該有的態度；如今的公關室被捲入高層的鬥爭中，幾乎要喘不過氣，根本不適合這樣的思維。那種感覺就好像置身於血腥的殺人現場，卻聽到有人高喊不要殺人一樣。
想法：「真誠」真的很重要。也很喜歡這個殺人現場的譬喻。
三上自己當了二十八年的部下，他很清楚沒有一個部下是真心服從的，也沒有一個上司是真正了解部下的內心。每個上司都自以為是上帝，一有新的部下就思考如何發揮對方的利用價值，並擅自替所有部下分門別類，貼上自己比較好理解的單純標籤。
想法：我一直覺得主管要了解下屬，才能做最好的工作安排。自己以前當主管的時候也都會嘗試了解每一位下屬的個性及專長，但這本書提醒我，其實主管也是人啊，我們真的沒辦法百分之百了解每一個人。
「對不起，是我疏忽了，真不知道該怎麼道歉才好。」
想法：以後不知道怎麼道歉的時候，以這一句話道歉好像還不錯。
三上來到Ｇ署四樓的廁所，偷偷躲在內部的隔間。這個隔間角度不好，無法從門縫看到進來廁所的人，聲音是他唯一判斷的情報。腳步聲、嘆息聲、咳嗽聲、哼歌聲、一群人進入廁所的腳步聲，還有說話聲。過去三上在二課任職，產經新聞的記者常用這一招堵到他。
想法：以後想要堵人，可是不知道對方詳細行蹤的時候。躲在工作場合的廁所，這招好像還不錯。
就算我們有心了解步美，也不見得就能了解她，父母不一定了解自己的小孩。一定就在我們不知道的地方吧，一個願意接受步美最真實的樣貌，不會對她有過多奢求的人。一個願意默默守護她，不會要求她改變的人。那個人的身邊才是步美的歸宿，步美在那裡才能自在活下去。那個人不是我們，所以步美才選擇離開。這也不是誰對誰錯的問題，或許我們本來就做不到吧。
想法：讀到這段的時候全身起雞皮疙瘩，很感動。所以記錄起來。
三上是有滿腔怒火。不過，做人不該放任情感扭曲現實，更不該讓怒火或快意恩仇支配心智。
想法：以後自己太生氣的時候，可以想想這段話。
你乾脆回警察學校重讀一遍，警方不維護治安就只是一個暴力組織而已。這個暴力組織還披著公權力的外皮，比你整天對付的黑幫還要惡劣！
想法：真的形容得非常的貼切。
　　三上閉起眼睛，吸了一口氣說道：
　　「那真的是非常不幸的案子。」

　　三上先用這句話開頭。

　　「對被害人還有她的父母，乃至她的朋友、學校、整個地區，甚至對Ｄ縣警來說都是非常不幸的案子。」

　　「……」

　　「對你來說也一樣，那真的是非常不幸、非常倒楣的案子。科搜研的成員本來不必去案發現場，不料你卻被帶去被害人家中。測試正常的錄音器材，在正式錄音時竟然沒有正常運作。而且，自宅班的班長還是一個最差勁的人渣。每一個環節都走了霉運，事態也往最壞的方向發展。翔子小妹妹去世了，我明白你很痛苦，我也明白你自責的心情。不過，害死翔子小妹妹的是犯人，不是你。」

　　「……」

　　「的確，犯人的聲音沒錄到，那是不小的失誤。但有件事你要搞清楚，那個案子的搜查行動並非只有一個失誤，而是有好幾個失誤，多到根本數不完。我沒騙你，凡是稱得上搜查的行動幾乎都失誤了，一大堆失誤導致了那樣的結果。Ｄ縣警沒有救到翔子小妹妹，也沒有抓到犯人，這是Ｄ縣警的責任，不可能是某一個人的責任。你覺得自己有責任那很好，證明你是一個正直的人。可是，你不該把組織的責任全攬在自己身上，那是不可能的事，而且那種想法也太自負了。責任應該所有人一起分擔才對，每一個參與搜查的人都該公平承擔一樣的痛苦和愧疚感。這樣你懂嗎？」

　　電話的另一端宛如真空狀態，正常情況下不可能有這麼完美的寂靜。換句話說，日吉用手掌按住了通話口，而且是用非常強勁的力道，按到手掌發麻的程度。日吉確實有在聽，全身上下都在專心聆聽。

　　「也不知道你記不記得，我也有去被害人家裡，跟雨宮先生還有他的妻子碰面。雨宮先生開車交付贖金時，我還跟在後面接應。雨宮先生到橋上投下行李箱，是我親眼所見。現在回想起來，我依舊會心痛。每次經過犯人指定的那幾家商店，我心中就會浮現過往的悔恨和不甘。沒錯，我只有那種時候才會心痛，沒有像你那樣永遠感到心痛，但這心痛並沒有消失。我沒有遺忘，也不可能遺忘，更不願意遺忘。我、幸田、柿沼多少都有這分情感，我們沒資格互相安慰，翔子小妹妹和她的家人，也不會允許我們那樣做。所以，我們只能默默分擔這一切。我們到死都要背負那樣的愧疚感，既不能喊苦，也不能替自己找藉口。你一個人背負得再多也不夠，若大家不一起背負的話，翔子小妹妹無法長存人們心中，這才是分擔真正的意義。」

　　「……」

　　「你有在聽嗎？你有在聽對吧？」

　　這是一種對著黑暗大叫的心境，那片黑暗或許是茂密陰暗的森林，或許是陽光難以抵達的深海。三上不曉得日吉心在何方，因此第一封信才寫道「請讓我知道你在哪裡，若是我到得了的地方，我去找你」。

　　「你是有話想說，才打給我的吧？」

　　「……」

　　「說句話吧，不管什麼話我都會聽。」

　　「……」

　　「為什麼不說話呢？」

　　沉默壯大了黑暗的勢力範圍，連三上都要被吞入黑暗中了，那是一種近似恐怖的情緒。

　　「十四年了，已經過去十四年了。」

　　「……」

　　「人心不可能逗留房中十四年，所以我才寫信給你，問你在哪裡。你所在的究竟是什麼地方？是天堂？地獄？還是深海？上空？為什麼要孤立自己呢？我會認真聽你說的，你就說來聽聽吧。其他人到不了你所在的地方嗎？家人也不行嗎？」

　　「……」

　　「我是在家庭餐廳寫那兩封信的，一開始也不曉得該寫什麼才好，煩惱到最後才寫下那樣的內容，那是我最真誠的想法。我想知道，你究竟在什麼樣的地方，請告訴我吧。」

　　「……」

　　「我該怎麼做才能見到你？告訴我去見你的方法。不行的話好歹讓我聽聽你的聲音，一句話也好。求你了，說說話吧──」

　　噗的一聲響起，電話被日吉掛斷了。

想法：這一段也是讓我非常感動的地方。如果本身是一個非常負責任的人，對於這段話也一定非常的有感觸。有時候真的不是只是一個人的錯，而是整個體制系統性的問題，只不過缺一個代罪羔羊而已。

拉丁美洲：被切開的血管 BY 壹團 李柏翰

讀完這本書，我反覆在想一個問題——
文明的進步，是否必然建立在某些地區被切開血管之上？
《槍砲、病菌與鋼鐵》回答了征服的條件；
《百年孤寂》寫出命運的詛咒；
而《血管》則直接指出：拉丁美洲的資源、勞力與未來，被結構性地輸送到大西洋彼岸。
最震撼我的不是控訴本身，而是這一切發生在「現代」。
在一個自認為講求人權與正義的時代。
文明仰賴張力。
技術需要張力，制度需要張力，權力也需要張力。
但張力是否必須是不對稱的？
是否必須有人擔任南美洲的角色？
也許文明確實進步了。
但南美洲的文明，卻像被推著往前走，而非自己在奔跑。
如果有一天，技術突破讓能源與資源不再需要壓榨某地區，
張力或許能轉為創造性的競爭，而非掠奪性的吸收。
但歷史告訴我們——
秩序只是換一種形式重演。
讀完《血管》，我沒有得到答案。
我只是更清醒地意識到：
我們享受的繁榮，也許從來都不是中立的。

華爾街操盤手給年輕人的15堂理財課 BY 貳團 莒林 (Judy)

最近迷上闕又上這位理財專家，也開始去圖書館預約他的書或等不及就直接去買來看.
這本書是他用15個小故事來分享理財這件事情，透過他寫給不同年輕人15封信，分成15個不同的面相來分享他對理財的觀念.
雖然這本書是9年前出版的，對我這投資小白來說，看了還是有很多觀念學習；例如最近幾年很火紅的「台灣0050 ETF」就更加理解；或例如基金與ETF的不同 ....
在這本書裡，我印象最深刻的有1）複利的效應 2）還有要去參與 3）除了攻擊也要防守是很重要的 4）最重要的是閱讀改變觀念也會改變人生.

音樂使人自由 BY 壹團 林奕廷 แจ็คกี้

【擁抱個人喜好｜坂本龍一的音樂秘密】
偶然在博客來看見坂本龍一的名字，翻到一段話不禁停了下來：
「以前老師要我們用兔子作曲，原本和音樂無關，卻互相產生了關聯。」
我忽然明白，創作的價值正是：連結看似無關的東西，進而產生意義。
▌探索喜好｜從被動到自動
我原以為坂本從小就篤定要走音樂，讀完才發現並不是。
起初學琴也像很多孩子一樣，是被父母安排的才藝。
真正的轉捩點反而發生在他一度把音樂放下、投入籃球隊之後：
當生活裡不再有音樂，他才真正感受到那個生命中的缺口。
也正因為「試著投入」又「試著放棄」，
更確定自己要什麼：讓他從被動練習，走向自動自發的追尋。
▌做出取捨｜把時間變成喜歡的模樣
重拾熱情後，坂本能花長達半年只研究一首喜愛的曲子，
從音符與節奏裡找到快樂；相反地，對沒有興趣的課程則幾乎缺席。
但這並不是任性，而是一種取捨：他把時間留給真正會改變自己的東西。
有趣的是，當時他熱衷的社會運動、哲學與美術，
也在不知不覺中塑形了他的音樂視野，即使這些養分不是來自於「音樂課」。
▌開始合作｜愛上共創者的差異
Yellow Magic Orchestra(YMO)在他生命裡扮演舉足輕重的角色。
團體曾經因方向不同而摩擦：那種「不想背叛自己喜好」的堅持，讓合作一開始並不浪漫。
但到步入中年的他，反而開始享受差異。
正因為音樂背景不同，才有辦法創造一個人做不到的聲音。
合作並非妥協自己，而是擴大彼此的邊界。

坂本說音樂是「時間的藝術」。
他用一生去追問自己的喜好，把那些瞬間、那些時代的感受，存進聲音裡，變成可以被反覆聽見的世代記憶。
(推薦聆聽：〈Merry Christmas, Mr. Lawrence〉尤以OPUS和東北ユースオーケストラ特別動人。)

咖哩的世界史：從印度出發到各國餐桌，日本最受歡迎國民料理的進化故事 BY 貳團 蕾蕾蕾蕾貝卡

這本書簡直就是咖哩愛好者的「追根溯源指南」！讀完才發現，原來我們平常大口扒飯的咖哩，背後竟然藏了一段跨越幾百年的大冒險。最有趣的莫過於那個「美麗的誤會」：印度其實根本沒有一道菜叫「咖哩」，這個詞完全是歐洲人殖民時期留下的混血產物，隨後才像種子一樣，隨著貿易在大航海時代散播到全世界。

這種「因地制宜」的演變，真的讓我想到 2025 年春天在斯里蘭卡旅行的日子。當時一入口就覺得奇妙，明明都是南亞風情，斯里蘭卡的咖哩卻多了一股鮮靈的味道。後來才知道，因為他們是島國，竟然會把類似柴魚的「乾魚碎」丟進去調味，讓整鍋香料多了一層海洋的厚度。

書裡說，了解歷史會讓咖哩變好吃幾十倍，我完全認同！現在吃咖哩時，看著盤子裡濃郁的醬汁，感覺不只是在填飽肚子，更像是在跟幾百年前的貿易商、航海家還有各國的廚師隔空對話。這本書把艱澀的世界史變得容易入口，看完真的會想立刻衝去吃一碗熱騰騰的咖哩！

凶人邸殺人事件 BY 貳團 Pei

複雜的地圖、機關與巨人設定，被繞到頭暈的我是個稱職的讀者！

另類安樂椅偵探也很有創意，雖然有個不在場證明有點運氣成分，要剛好有「那個」知識的角色才能推動，但看到最後那個大膽計畫我雞皮疙瘩都起來了，為了這個我可以給五星！

「——凶手是偵探的敵人嗎？」

女主角的設定我很喜歡，但是跟葉村aka華生的粉紅泡泡我一直無感，葉村的性格不對我胃（掩面）

「你該不會以為，偵探就應該不惜冒生命危險找出凶手吧？」

「我不是福爾摩斯。我是劍崎比留子。」

這本挺有ACG風格的，小缺點是讀起來有點瑣碎，以及各案件精細度的些許落差，喜歡科幻推理的還是可以試試這本！

食罪者 BY 貳團 Carol Pi

之前看了時間的女兒Hazel推薦過，就一直放在待看清單中，這本的劇情和背景都非常有意思。
博客來上的介紹「食罪者終生背負眾人之罪。每當有生命即將結束，食罪者們就會被傳喚到場。她們聆聽瀕死者自述罪狀，羅列代表罪行的食材，並在葬禮上將家屬準備的罪食一一吞下肚。人們相信食罪者每吃下一條罪，就更接近被上帝扔下地獄的夏娃。
所有人都知道，她們不可凝視，不可觸碰。為母親舉行儀式的老食罪者成為了玫的引導者，也是唯一會正眼看她的人。
她們相伴了一段短暫的時光，直到一場王室葬禮中出現了鹿心，老食罪者拒絕吃下這個不曾被提及的罪食，於是遭到酷刑折磨致死。
一場針對童貞女王的陰謀已張開密織的大網。失去了引導者的玫必須自己學會如何聆聽罪狀、列出罪食，設法在危機四伏的冷酷世界中活下來。她該如何破解這個圍繞王室展開、危及她性命的謎團，並為自己的命運做出選擇？」
揭開陰謀的推理有憑有據，雖然不是多困難的謎底，但過程引人入勝，我很喜歡玫的內心戲，一個喜歡碎念的女孩成為食罪者，內心的獨白，後來甚至對看到的罪惡默默心中補上對應的食物。書中的將英國伊莉莎白時代的生活情景完美融入，其中讓我印象深刻的是，玫說，她已經是個女人了，雖然她不懂女人所代表的意思(意思大概如此)，有些震驚，又可理解，以現在的眼光看那個年代的哀傷。
最後，要說謎底解開了嗎?不完全是，卻不會有爛尾的氣憤，玫對於當食罪者的心境已經不一樣了，她還是食罪者，她還是被社會排擠，眾人避而遠之，但她知道她的工作，她的頸圈可以隨時打開，食罪者只是個工作，對她來說她是自由的。
這本書還是缺點，前面有點無聊，無聊到我差點要棄書，而且不太確定是寫作的手法還是翻譯的問題，有些情節並不連貫，雖然不影響劇情，可是還是需要來回翻頁確認，但是個有趣又少見的題材，還是很值得一看。

移工怎麼都在直播 BY 貳團 Molly

可以更加深入了解移工的生活樣貌，跟我們片面接觸或從媒體認知的差很多，特別是以往覺得移工可能都是因為金錢關係才來到，其實他們跟我們都很像，也是會因為種種人生際遇，想要給自己一個新的開始，或是暫時離開傷心地，而來到這片土地尋找另一個可能性。

野狗與青空 BY 壹團 襄璟

這是一本詩集，作者是楊智傑老師。第一次接觸這它是在高一，閱讀之後便深深著迷於作者充滿想像力的語句。在那個只是喜歡詩的青年的我眼裡，這本詩集告訴了我新詩還能這麼寫，幾乎是重新定義了何為新詩，遂成了我的啟蒙之一。
我曾經迷惘與網路上看見的新詩，並隨他們沉溺與華美詞藻的堆砌，純粹情感的宣洩。然而新詩絕非僅止於此。新詩是我們對於如何用文字包容時空的次次嘗試、努力。新詩也絕對不只是煽情。
如果想要嘗試新詩寫作或者感受新詩的魅力，我會非常推薦這本詩集作為入門。不必看懂所有意象和結構，只要能進入作者開創的那方空間，遊玩其中，便是難覓的快樂。

沈從文自傳 BY 壹團 惟婷

對作者其實是不熟悉的。但一直很喜歡讀這些民初的故事。一來是感受古早時期的生活，有人情、有鄉愿、有既熟悉又遙遠的味道；一來是滿足內心中，尋根的一絲想望。
而這位作者講述的，是在中國大陸，那裡一個偏鄉小鎮，所成長的生活情景。裡面描述的我一點也不熟悉的私塾、軍校情景。作者自小有著一顆不能被關鎖一秒的狂放的心，描述他寧願被打罰也不能不翹課，在村鎮中四處觀察世界、成人互動的各種有趣光景。
真是完全不同於我個性的人生和童年呀！一點也不適合我任何經驗的帶入！
最獵奇的情節應是描述政府初統治時，殺人如麻的景象，堆成山的頭顱，作者心中的冷靜和當作奇觀自然地欣賞。
想來毛骨悚然的光景，在作者世界觀的“濾鏡”下，似乎既不那麼可怕，但一想這些全是“史實”紀錄，又不禁讓人直打冷顫。
對我而言，這本自傳讀來就如作者起頭所言，並不是什麼值得歌頌的偉大、了不起的人生記錄。然而這記錄的語調方式，卻因作者無稽放浪的性格，真正開闊了我的視界；且記下了宏大敘事的歷史中，並不會看見的，升斗小民真實的一隅，及每一瞬間的糾葛悲歡，又隨著時間的洪流，令人一笑置之。