2018-07-12

刻意練習:原創者全面解析,比天賦更關鍵的學習法 BY 郭阿俊

心得
我們常說的天才如愛因斯坦、貝多芬、畢卡索、大羅、柯潔等,真是擁有過人天分?或是從小學習環境所造成?過去人們常說天賦勝於一切若與中庸的人從事一樣的事物,中庸的人再怎麼認真也無法與天才比擬,這些都是過去的刻板印象,在刻意練習中作者將從科學的角度中一一破解!
首先作者認為"達人"都是透過刻意練習的成果,怎麼說呢?作者透過不同管道收集練習時間長短與養成達人之間是否有正相關,並根據這些數據歸類統計而制定出所謂的"一萬小時法則"這就是刻意練習的根本。
為了證實刻意練習的成果,作者先是研究這些天才是否曾經過所謂的"刻意練習"與從未接觸任何專業訓練的人是否可以經過刻意練習變成達人?經過長時間研究最後證實就算怎麼平庸的凡人也可以從練習中變成專才!
那麼你一定會問天才與一般人還是有所差別吧?是的,確實有差別,但差別僅止於"效率"因此利用幼年時期大腦可塑性高且腦細胞還在成長階段培養效果最佳,那麼像我一樣的成年人該怎麼辦?別氣餒,尋找專家教導並透過有效的課程安排努力學習,甚至老年人都還是有機會成為專家,因此千萬不能小看自己的能力!最後書中還提出了許多關於教育的想法,他認為若能從最根本的教育改變,相信人人都是達人。推薦大家都要看的一本好書,尤其是家長及老師,文筆不佳還請包涵。