終於,趕在七月底把這本書看完!
其實,透過回憶(之前心理課程老師有教過藉由回憶來療癒曾經受傷的片段),我記得從小我感覺自己不是討喜的孩子,長得醜醜黑黑,話多,是老二,上面有個聰明的哥哥,下有一個相當可愛的妹妹,一直到現在他們都還是會揶揄我是外面撿的。直到,高中階段吧,我在學業的部分有令大人覺得驕傲的成績,而哥哥妹妹卻遇到叛逆期,印象最深刻的是:我跟媽媽吵著為什麼我只有犯一點小錯就會被唸,相對於兄妹是有一點好事就會被無限鼓勵,就因為他們是叛逆期?媽媽當時候捏著我的耳朵回答「他們兩個都這樣了,連你也要讓我操心?」
直到現在出社會,我經歷許多情緒模糊的階段,最後,甚至在奶奶靈堂以很激烈的方式跟家人攤牌,認為我無法再繼續代替爸媽的責任照顧爸媽的感情及兄妹的工作。
可能也是因為這樣的成長過程,我開始看書,在書裡面找答案,希望能給自己一個合理的解釋,之前也有一本《假性孤兒》可以推薦給跟我一樣的人。
而在這本關係黑洞中,雖然主要是繞著安全感的議題去討論,但對於受傷的孩子很有效果,書中用很淺白的狀況劇去提醒,避免我們再度掉進黑洞。雖然我到現在還不是很能體會爸媽的想法,至少對我而言:想讓自己維持在好的情緒階段,然後無法給爸媽愛,慢慢地不會再像巨大的罪惡感吞噬。
很期待月底的討論,或許可以更加成長,也期待所有受傷的孩子如我是非常害怕對親密愛人或自己的孩子重道覆轍的人,能夠藉由一次又一次的練習與放下,重拾安全感,學會「愛人」的方式。