入夜，擁抱你：安撫黑暗中孤獨的自己 BY 壹團 🌻Lin Lin 欣怡

作者為心理諮商師，因童年寄住在親戚家的經歷，所以特別能體會孤獨、難過、消極的情緒，字裡行間特別能撫慰人心，也解釋了這些情感的另一面，讓我對這些讓人不舒服的情緒有了不同的看法，作者也點出我們這一生最重要的功課就是過好自己的生活。書中文字淺顯易懂，因為提到許多不同面向的情感經驗，讀的過程中常常讓我想到自己的經驗，將過去的經驗與書中的文字細細咀嚼和反思，對過去和現在的自己又多了點了解和寬心，這是本心理類值得一看的書。