2018-09-09

解鎖:創傷療癒地圖 BY 壹團 Mg Lin 🌟君鎂

在無法抵抗的絕望情境之下,人只剩下閉鎖(與身體感覺分離)方式來防衛,惟有循序漸近找回自己,才能解鎖。(ps講到失去身體就讓我想起房思琪)
書中介紹原理和實務方法,資訊量大,可以感覺作者功力之深厚,他在後序還說自己越寫越起勁,預告未來針對創傷記憶、身心發展兩主題再各出一本書。