作者:Julia Samuel
作者是一名諮商師,本書蒐集了跟家庭有關會遭遇到的喪働時刻(配偶、父母、手足、子女、與自己)。文中記錄了遭遇到親人離去的個案,在情緒上、生活上所遇到的衝擊與變化,最後透過諮商與悲傷練習,得到力量和生命中的悲傷共處。作者希望這本書是可以幫助所有失去親友之人,都能有機會重塑自己的人生、也許十分痛苦,但從哀働中獲得更深的認識,生命有所成長。
今年初剛好遇到至親離世,找了很多相關的書籍來看。這本雖然不能說是最完美的,但也藉由書中案例看到自己與家人的模樣。我們在遭遇巨大的悲傷時往往無所適從、憤怒或是懊惱,突然很感謝還好自己培養了看書的習慣,透過別人的經驗,得到一些方向及支持。
摘錄書「來不及孝敬的父母」中的一些語句:
『愛的不是恨,冷漠才是。』
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『「忙碌就是力量」,不斷使用手機,導致關掉了自己的感覺,以及體內出現的各種不適的訊號。產生一種誤導性的效率感,彷彿只要處理完手機上的所有事情,無力、不確定感的那部份就會萎縮了。』