只有一個觀念：「堅持」
本書不是一本時間管理的書，誠如作者所說，「時間無法被管理」，它會一直流逝，而你並無法像管理任何事物一樣撼動它，因此，該管理的是我們自己本身。
作者透過很多個觀念來徹底的扭轉一般人對時間、對自我實現的看法：
#「接受現實。告訴自己：我有不足，我需要時間，我沒辦法一蹴而就。」
接受現實可以說是與本書另一觀點「堅持積累」一樣重要的觀念。
「怎樣判斷所做的事情是否正確？核心的判斷只有一個：看它是否現實。」
「時間是現實的人的朋友，是不現實的人的敵人。時間不是故意要這樣做，只不過事實如此。」
接受現實是影響我們如何看到自己啊本身的重要條件，做不到時要承認做不到，我們常常高估或低估自己因此產生心理上落差，這種落差往往會讓我們產生更負面的想法，進而影響到我們如何看待自己的成就，往往在設定各種目標時我們會設定一個「一百分的超人目標」，但是當我們在任何事起步時，絕對不可能一下子就達成一百分，因此前期無法完成的失落往往會讓我們無法持續堅持下去，這也是大多數人無法實現自己訂下「每天背一百個單字」等這種目標的原因，而那些少數達成的例子，被我們認為成功似乎如此容易，殊不知那些人是漸進式以及放棄很多後果才達成的。
而作者也提出解決辦法，做，就對了，不管多或少。
#「所有學習上的成功，都只依靠兩件事——策略和堅持，而堅持本身就是最重要的策略。堅持，其實就是重複；而重複，說到底就是時間的投入，準確地說，是大量時間的投入。」
「一個人的現狀越差，擺脫現狀的慾望就越強，進而做出不現實決策的可能性就越大，如果不能控制這種焦慮情緒的話，他就很可能落入「萬劫不復」的境地。」
作者也點出一個觀念：不要怕麻煩！
「無論做什麼事兒，要是怕麻煩就廢了。因為麻煩就是麻煩，它不會因為誰怕它就饒了誰，也不會因為誰不怕它就躲開誰。麻煩無所畏懼，麻煩化身無數，麻煩無處不在。想要做成事，必須不斷解決麻煩。」
本書提出相當多受用的且有道理的觀念，而作者也把整本書的內容放在網路上讓大家觀看，雖然一開始是由作者的部落格文章集結而成，但是修訂後大幅刪改，前後觀念一致貫通，並且提出相當多自己與他人的例子做介紹，觀念不只在與時間應對方面，還有語言上心態上的改正，讀完真的覺得學到很多，也後悔自己有些觀念沒有早點看清！
