聚焦在一件對的事情上，比做再多件不對的事都來的有效益。
*骨牌效應：第一張牌2吋高，第18張跟比薩斜塔一樣高，第31張3000呎跟比聖母峰還高，第五十七張和地球到月球的距離一樣。
*排出優先順序，找出最值得做的「那一件事」。
*成功不是一種成就，是一種狀態。成功不是一種標章，是一種能力。成功不是一種結果，是一種練習。
*這星期你能做好哪一件事？
*忽視所有可做的，只做該做的
*成功人士每天都會重新安排優先順序，找出第一場骨牌，然後用力出手，直到它倒下
*成功是循序建立起來的，一次只要做好一件事。關鍵在於日以繼夜。
*六大迷思
1. 每件事都很重要？80/20法則：所有你80%的成果都來自於你20%的努力
2. 同時多工
3. 嚴以律己 →養成習慣
4. 意志力總是隨傳隨到
5. 生活的重要→反平衡
6. 眼高就是壞
*成功是指做對的事，但不是把每件事都做對
*成功的秘訣在於選對習慣：一次養成一種習慣，66天習慣才能養成
*在意志力最強的時候做最重要的事，意志力的供給是有限的
*我能做哪一件事，做了之後，其他每一件事就會變得比較容易，或者不必做？
*邀約自己做一件事
*找位教練
