心理學如何幫助了我：享受美好人生的八堂生活課 BY 貳團 張雅涵Angela

在書版看到大家很推這本心理書，在圖書館借了之後覺得很值得！

書中將生活會遇到的情況分成章節，並一一講解作者自己遇到該狀況的心理狀態和應變之道。

透過生活化的例子和步驟拆解，教導讀者「如何開始聊天」、「如何聊好天」想練習如何和別人聊天、更加了解聊天過程中對方的反應的人，絕對不能錯過~~

此外，書的排版不會很密集，文字間偶爾會出現插畫，閱讀上很輕鬆（但絕對不會沒重點，每個例子都超適合用在生活中做驗證！）每章節最後還有簡單圖文為該章做總結，日後翻閱很容易查找需要的資訊。是本在生活中很受用的書！