嗯...總覺得是負能量有點高的書。XDDD 中間一度啃不下去，以至於拖了一點時間才看完，到結尾時我突然晃悟作者想幹嘛，簡單來說就是降低期待，能比較容易得到快樂。
其實這道理我覺得不僅適用於愛情，例如你明明有一份令人羨慕的高薪工作，也有很好的職場環境，可是時間久了一切似乎就不這麼美滿，開始覺得老闆很囉唆，同事很笨，或怎樣怎樣的抱怨，而認為自己能爭取到更好的機會。
這本書我覺得算很貼近這樣的邏輯，浪漫主義(或說，自小以來，社會及媒體傳達的刻板印象或標籤那一類的)描述最完美的愛情，有個百分之百理解跟接受你的另一半，那個人就是白馬王子或你的公主。所以當遇到好像是那個人的那一刻，似乎認為自己的世界圓滿了，但人無完人，相處過程的摩擦跟想法落差可能讓人挫折、懷疑、憤怒甚至自卑，所以書末作者寫到：「人在找到婚姻伴侶前，應該交往過幾個對象。這麼做不是為了找到“對的人”，而是讓自己能充分了解，““沒有這麼一個人””的事實」😂
書中喜歡形容溝通這一段：「善於溝通的能力，在本質上就是能夠不對自己性格中比較奇特的一面感到慌亂，能省思自己的憤怒、不受歡迎或不合潮流的意見，卻不至於因此喪失自信或陷入自我厭惡當中。」
