2018-11-17

情緒寄生:與自我和解的34則情感教育 BY 壹團 連育德

34則故事中,都能發現與自己的連結,書中我認為最重要的是家庭關係,
家庭是影響情緒的關鍵,每個人一生都與家庭脫離不了,家中的關係改善,
內心才會真正的解開情緒,家庭不和睦除了心裡生病(憂鬱),
更有可能造成厭食症或是暴食症,如果不能解決,建議尋求心理諮商。