壓力：是敵人，還是朋友？ BY 壹團 Aurore

慾望越大，壓力越強，可以從兩個層面來看壓力的經驗，一種是心理，另一種是生理，它們所產生的影響，提供放鬆的方法，能實際運用生活中，健康的心態面對壓力的議題。