別讓抗壓力害死你：寫給心累上班族，找回工作平衡的逆境力 BY 壹團 Billy

這本書以一個新概念「逆境力」開始闡述，藉由心理學和科學實驗，提出可能導致失敗的12項NG行為、十個切換角度的思考模式以及十三樣突破困境的好習慣，教你如何正向思考、重新面對並接納自己，把失敗當做學習，享受全力以赴的過程