2018-11-30

關掉腦內小劇場‧戒拖練習:總是想太多、做太少?走出內心戲連發小宇宙,突圍停滯人生 BY 壹團 Chiayi Chiu

這個月剛出版的新書,作者藉由描述主角的生活故事,分析拖延的想法行為以及會帶來的負面影響,進而提供解決之道,擺脫拖延。
看書中主角的故事就像是再看自己的故事,有蠻多感觸與省思的,有空可以翻翻看看,算是輕鬆好讀不說教的書。