接受你的期待成空：走出愛情、工作與生活的期待落空不適症，將生命的煤灰轉化為鑽石 BY 壹團 純魚🐟

其實算是蠻早就知道這樣的概念，也執行得還蠻OK的，會保留這本書是因為裡面有非常多簡易可以做的小練習，在平常卡關的時候可以拿出來參考使用 XD 這本書我一直放在家中某個天天必須多次經過的動線上，很顯眼，這整個月我個人因為身體各種狀況，其實都沒辦法看書，但只要一經過，看到書名就可以再一次提醒自己。所以儘管本月過得還算艱辛 Orz 但也很能接受每件事情就是它該是的樣子，不放入太多自己對事的評價與喜好，也幾乎不會抱怨，是難得的發現 :D