情緒勒索：遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人，該怎麼辦？ BY 壹團 🌸🌸

書裡面舉得例子非常多，原來自己也常常不知不覺成為會情緒勒索的人，雖然有時候不是有心的，卻還是會讓對方感到很壓迫不自在，以後知道要時時刻刻提醒自己不要只專注在自己的情緒上(尤其脾氣上來時)，就算再怎麼不開心還是要動腦想一下會不會傷害到他人，控制好自己的情緒，成為更好的人。