讀書心得，181204：
作者是知名舞蹈家許芳宜，前瑪莎.葛蘭姆舞團(Martha Graham Dance Company)首席舞者，被譽為美國現代舞之母瑪莎.葛蘭姆的傳人。
2010年，我從TED Taipei演講中認識許芳宜，進而去欣賞她的舞蹈表演，從她的表演中，我可以親身感受到身體是可以感動觀眾的，不需要語言就可以和你對話，從他的肢體動作所感受到強烈的生命力與光芒，是一種由內而外的魅力展現。
這是一本充滿正能量的書籍，書局不乏海量的勵志書籍，但今年唯獨這一本書令我耳目一新，我很喜歡許芳宜的文字，沒有炫麗的詞藻，每句話都是她人生道路上的累積。我特別喜愛在睡前翻閱《我心.我行》，因為閱讀過程就像是一個睿智的長者在床邊用溫柔的口吻跟我分享生活哲理與人生奮鬥故事。從一篇篇章節文字中，我似乎看到在我努力實踐夢想的路上，所經歷的徬徨、恐懼、困難等情況，彷彿作者就是說給我聽一樣。內心有暖暖的溫度湧出來，透過文字，我感受到作者誠懇且堅定地分享其人生哲學，替自己做一個指引。我很感恩能遇到這本書，讓我時時刻刻能夠提醒自己想要的是什麼，一再告訴自己你要做的就是相信自己、勇敢面對，你不是唯一一個正在面對困境的人，只要聆聽自己的聲音，依那股力量安定走下去。
有夢想嗎？把秘密種子植入心裡，用勇氣和行動灌溉，讓種子發芽、長葉、開花、結果。過程可能很艱苦，但人生沒有過不了的關，只有過不了的自己。
[讀完這本書後的改變]
閱讀後給我的改變就是看待人事物的思維之轉變。
人人都懂龜兔賽跑的故事，我們總以為別人都是兔子，但其實多數的人都是沒天分的烏龜，閱讀完這本書後，我告訴自己，沒關係 我可以慢慢爬 總會前進在自己的人生道路上。同時在努力爬的過程中，不要忘記把自己照顧好，因為你不愛自己，你如何愛別人。
[希望可以帶走的一句話]
「人生沒有過不了的關卡，只有過不了的自己。」
以下這些話，也不錯
#感激失去
「失去讓人反省，讓人傷心也讓人安靜，失去也許是為了騰出更多空間留給自己。」
#偶爾迷路
「每個人身上都有一把屬於自己的尺，不要拿別人的尺評量自己，也不要拿自己的尺測量他人。」
#選擇
「無論在任何地方，那怕是自己的國家，人不是沒有選擇，而是選擇需要能力。」
#身體要快樂 - 愛自己的一種方式
「健康與夢想，整個過程除了認識自己之外，更讓我珍惜身體的存在。」
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