真心接納自己，培養健全的自尊心：美國臨床心理學教授教你瞭解自我的價值，與自己和好，重建自信 BY 貳團 Cold

我認為自尊心是絕大多數情緒問題的根源，所以發現這本是以自尊心為主題的書就眼睛為之一亮。這本書是從認知行為治療的角度，探討自尊心為何以及如何實作。諸如面對他人批評時如何回應都有具體的方法與原則。這方面，書中作法個人覺得稍偏溫和保守，不若《情緒勒索》中的建議更有力道。