有些人以為討人喜歡是情商很高的境界。很遺憾如果討人喜歡，卻失去自己，那是情商最糟的狀況。
原本以為情商概念就是做人八方圓融，大家滿意，但看完此書發現，很多時候我們都把自己的情緒、條件狀況看得很重，以至於不斷盲目追求著別人眼中的閃耀，只為了別人崇拜的目光，但陳幾何時我們的心也在這當中逐漸失去內心平靜與安穩，作者藉由與許多人互動的小故事，來探討一個概念-做自己。但我們常說要做自己的同時，沒有目標沒有方向，也如同失靈的指南針不斷擺盪，在說要做自己的同時下來決定，但也讓自己更加迷惘，有時想想可能比不打著這些標語的人生更好一點，生命如同作者說的並非印刷品，一筆一畫都是我們認真走過的痕跡，把自己內心強大多與自己相處，遇見挫折迷惘時，多用第三人稱來看這一切，用另一個分身評判性的思考種種，也許人生很多難過的坎皆是自己放大了恐懼而得的感受
