大腦喜歡這樣學：先認識自己的大腦，找到正確的思考路徑，就能專注、不拖延，提高記憶力，學會如何學習 BY 壹團 Ching靖

作者簡要介紹大腦學習的基礎機制，讓讀者理解且能運用這些方法來學習，讓學習更為有效。例如專注性思考與發散式思考交替運用，如何建立記憶組塊等。個人己見挑選最重要的關鍵是1.回想正在學習的內容，比反覆閱讀材料有效。2. 避免拖延是將目標分成小步驟逐步完成，或是，專注於過程而非結果，可以在一段短時間裡平靜地盡全力去做一件事。