2019-02-23

親子共讀「阿德勒」:我要充滿勇氣又自信 BY 壹團 Tinting

作者:齋藤孝

作者希望在親子共讀時連小學生都能明白阿德勒的理論,所以寫了這本簡單易懂的小書(才80頁),是不錯的入門書籍,如果家裡有中高年級的小學生也可以試著閱讀(沒有注音較難的字還是要大人幫忙)。

摘要:父母能為孩子做的,就是培養他們的勇氣。富有勇氣的孩子能夠在不斷挑戰新事物的過程中,決定自己要走向怎樣的人生,把握屬於自己的幸福。
五大重點:
一、持續不斷地挑戰:鼓起勇氣,勇於面對難題。例:孩子一直拖延,先請他想像一下「遲遲不做的自己」,和「完成任務的自己」哪一個比較喜歡。如果「遲遲不做」,很容易越來越討厭自己。一旦「完成任務」,就會為自己感到驕傲,也更喜歡自己。只要有一次完成任務的經驗,這種經驗就可以成為自信,下一次也一定可以完成。
二、一切掌握在自己手上:幸福的人生必須由自己創造。選擇可以讓自己才華獲得成長的環境,自己決定「我想去的地方」。
三、不必在意過去的失敗:即使曾經失敗不代表下一次也會失敗。讓今天的自己比昨天進步一點點,明天的自己比今天更成長一步。這就是克服自卑的方法。
四、積極面對勇往直前:未來是努力和目標的結合,現在可以改變未來。
五、和他人攜手合作:只要和他人相互幫助,天下無難事。人生的最大課題,就是朋友、工作和愛這三件事。