2019-02-06

大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦,找到正確的思考路徑,就能專注、不拖延,提高記憶力,學會如何學習 BY 壹團 周佳穎

之前看過這位教授的線上課程,雖然後來還是沒看完,書相較於影片還是相對好吸收。內容主要解釋關於學習的方法跟使用例子,學習需要在兩種模式:發散模式/專注模式中切換,以及如何對抗拖延症,在每一章都會有重點整理以及一些提問跟方法加強學習,是一本需要實際練習才能產生效果的書,之後應該會試著用她的方法看看效果。