讀書心得-2019.02.11
圖文閱讀版 : http://bit.ly/2thSbea
今天在書架上看到這本書，我曾在數年前翻閱過本書作者張永錫的其他著作，一位知名的時間管理講師，經常往返台灣中國看半許多時間管理課程。另，加上我在Evernote使用之路的啟蒙者-電腦玩物站長Esor有撰文推薦。因此，這篇文章主要分享自身大致略讀的心得與自己筆記過程之反思。我將以三主軸作精簡化分享:
◎「寫日記原則 SLOW」
◎「不停地檢視」
◎「作者的筆記人生故事: 九宮格 →晨間筆記→Evernote →GTD」
1. 日記方法論: SLOW
本書的賣點在於作者提出SLOW日記方法，並將其運用到企業顧問領域，但我尚未仔細閱讀企業顧問領域的部分，所以緊箍傳在作者是如何透過寫筆記去實現SLOW法則，何謂「SLOW法則」:
S : 「Success」邁向成功的主題
L : 「Length」可以執行的適當長度
O : 「Organize」有效的組織重點
W : 「Watch」定期檢視自己
作者提到一開始寫日記，最重要是寫和自己有關的事情。(仔細想想…應該不不會有人一開始寫其他人的事情吧?)，總之作者認為我們要從自己成功的感受記錄起，透過記錄成功的感受，可帶來正向效果。
接著，寫作長度部分，自己寫設定一個輕鬆可達成的字數就好，作者建議一開始140字。以我自己來說，我曾經一天只寫了五句話，我認為可以用一句話記錄一整天的人，道行應該頗高! 可以用精簡的文字去完整具體紀錄一整天心情，那還蠻不簡單(我離題了)
組織部分，寫日記 可用「分點、分段與人名」去組織日記，讓自己能抓住問題點，進而解決問題。但我還是很難理解這一段，我基本上還是以分段+人名/事件名稱 去簡單書寫。
最後一點，Watch定期檢視自己，作者認為 「檢視比紀錄還重要」。這是我認為這本書給我的最大收穫:該如何檢視日記? 我過去曾經花許多時間去紀錄，一段時間過去後，我發現我經常性犯錯，才真正意識到:
我總是忽略反覆檢視過程。因為，記錄下每一刻每一秒就是為了檢視過程，從中反省，然後調整策略後再出發。
就如同作者所提，寫日記是個慢工夫:
寫日記確確實實是一個慢功夫，
但是一個人，若是每天訂下目標，每天檢討，
並且每日堅持不斷，就可以形成一個「 Close Loop」，缺點越來越少。
2. 檢視，檢視，再檢視 : 不停地檢視
如上一段所提「檢視比紀錄還重要」，我認為書中的年度檢視五要點，還蠻受用，可以用來自己詢問。
(1) 列出哪些事情做得不錯?
(2) 表現不好但盡力的事
(3) 檢討自己不夠努力的事
(4) 批判做很糟或沒做到的事
(5) 規劃未來半年的工作。
這是我現階段所缺乏的部分，套入以上五點到我的日記中，以週檢視、月檢視和年檢視去改進缺失。寫日記過程中，若你單單檢視一天，只能針對執行力作改進，若每週檢視，則可幫助推動專案的能一。年度檢視，則更上層樓可以協助掌握自己人生方向。基於作者的看法，我認為平日簡單地記錄下每天事情推動過程，然後用簡易的符號去註記各事項的檢討屬性，並實際從小地方改善起，或許在行動力上就能有顯著提升。
3. 作者的筆記人生故事: 九宮格 →晨間筆記→Evernote →GTD
這本書有很多篇幅都在談論張永錫過去歷年來的寫作人生故事，從早些年使用九宮格筆記，直到後來的Evernote，甚至將日記記錄的對象「工作」、「財務」、「家庭」、「社交」與「內在」。這部分篇幅很多，若各位有時間可以慢慢欣賞作者的筆記人生故事，或許能得到啟發也不一定，我本身對於這部分比較沒有共鳴點。另，本書作者提供他自己常用的九宮格範本，讓讀者可以利用其範本去註記自己在人生各面向的目標與執行部分。但我認為每個人都有自己喜歡的格式，不一定非得要照作者提供的九宮格去紀錄，有時甚至一張簡單的白紙或者Evernote 三層筆記都可以記錄，重點在於紀錄與檢視，而不是格式，我認為這才是最重要。
最後，我以書中所引用「壽司之神」的一段話做結論
我一直重複同樣的事情
以求精進，
總是嚮往能夠有所進步，
我繼續向上，
努力達到巔峰，
但沒有人知道巔峰在哪。
我依然不認為自己已臻完善，
愛自己的工作，
一生投身其中。
書籍喜歡程度 : ★ ★ ★ ☆ ☆(2.5/5)
