向上思考的祕密：奇蹟製造者的困境突破術 BY 壹團 Eileen Yang

最近的生活比較難熬一點，遂想到這本歷史悠久美國長銷的self-help book。記得十幾年前買過《積極思考的力量》，不過似乎已經絕版，所以便趁著博客來書展7折購入這本，一樣是皮爾博士的著作：《向上思考的祕密：奇蹟製造者的困境突破術》。這本書的書寫脈絡很完善地提供了讀者，在遇到各種負面、低潮、不確定、衰弱時該如何調適，而皮爾博士提供的方法──放鬆、保持心情平和、正向思考，說來抽象但確實有用，我在實驗了一兩週之後，確實感受到有所改善。由於皮爾博士是非常虔敬的基督教徒，書裡時常鼓勵讀者要多讀聖經，所以在看完這本書後，之後我可能會想找聖經相關的入門書籍來讀吧。