看完許瑞云醫師這本書的32篇故事，有滿滿的感動。雖然之前自己狀態有點小卡住，分成好幾次才看完，但很高興自己並沒有放棄讀完它。
看到許醫師協助個案釐清狀況，帶領個案「把話說出來」，也像同時在點醒我，教我可以怎麼把責任劃分清楚，並說出愛與祝福；願意誠心面對的當下所說出來的話，真的是很有力量的。
分享書中覺得最受用的幾個觀點：
‧別人的行為是別人的問題，而我的反應是我的問題。我只需要對我的反應負責就好，無須改變或控制他人。
‧我們的頭腦很會編故事。當一個人帶著正知正念時，往往不會有問題。但如果抓著頭腦編寫的故事，就會讓自己看到的一切不只扭曲、還讓人痛苦。
‧身心是一體的，當我們的心念往好的方向，身體也會跟著往好的方向；如果一心不想活，身體也會死給我們看。
