第一次生酮就上手‧完美燃脂菜單106道：在地人、外食族超實用練酮祕笈 BY 貳團 小莫 Mnèmos

上回看了圖文並茂的《生酮燃脂瘦身家常菜100道》大升火，平常沒事喜歡下下廚就用讀冊AP合買兩本不到500元，如果剛有念想想試試會比較推薦100道這本⋯⋯圖片太重要了（哈哈），106道這本很多文字敘述，好像教科書少了一點點觀賞樂趣。看完書覺得要買的廚具材料好多啊，8坪小套房要下廚不容易，先從手邊有的試做看看。