2019-04-24

我與世界格格不入:成人的亞斯覺醒 BY 貳團 Jean

當初是在書店剛好看到這本書,隨意翻開之後卻是被深深震撼了,當場就決定買回家詳細研究。
這是一本介紹探討亞斯伯格症/亞斯特質的書。亞斯伯格症是自閉症的一種,指的是智商正常(不一定是天才)但卻有自閉特質的人。然而,「自閉」其實是一道光譜,並非「有或沒有」這麼單純。很多人即使並非亞斯伯格症,生活並未被嚴重影響,卻也是帶了許多亞斯的特質。
亞斯特質的人時常有社交方面的障礙,這也是書名「我和世界格格不入」的由來。書中的比喻說得很好,如果一般社會是 Windows 系統,那亞斯人本身是 Mac 系統,卻要在虛擬機裡面跑 Windows。
如果你對自己有疑惑,總覺得自己跟一般人不太一樣,或是親朋好友看似正常但有時卻有令人難以理解的行為,卻又苦無頭緒,可以來看看這本書。我除了邊看邊覺得自己中槍中成馬蜂窩之外,查了更多資料後也鼓起勇氣推開了身心科診所的大門,經醫師確定真的是亞斯;我也想起某位朋友很明顯有裡面的亞斯特質,詢問之後,那位朋友果真小時候就被確診為亞斯伯格症。我想,很少書可以改變一個人的一生,但至少這本書會是我個人的其中之一。
作者在自序中提到,寫這本書時有些匆忙,因為他想趕上「2020亞斯覺醒月」。亞斯覺醒,即發現自己的亞斯特質,進而更認同自己。有些研究者或亞斯親屬不認為亞斯是一種「病」,因此「神經多樣性」或許是更好的稱呼。所以,不論你有沒有懷疑自己有可能是亞斯,這本書都值得一看—亞斯/自閉特質不一定要被標成「症」,若能幫助他人「亞斯覺醒」也是功德一件啊。