這本書讓我清楚意識到自己在哪些地方擁有定性心態，並且思考自己如果轉變為成長心態，在接下來遇到的事件中會有怎樣做法與思維。
在這本書中，作者將人們的心態分為以下兩種。
定性心態：相信人的素質是無法改變的。此種心態使人總是急迫於一再證明自己的智力、特定品行、特定品行…等等。
成長心態：相信人可以透過努力、策略與他人的幫助，培養與加強自己的基本素質。也就是相信人可以發展他們的能力。
成長心態的定義也許有些人會誤會，認為擁有成長心態的人可以成就任何事，但其實不然。
擁有成長心態的人認為一個人的潛能是未知的、是無法確知的，我們不可能預知一個人在歷經多年的熱情、用功及訓練後，他能夠成就什麼。
本書在運動界、企業界、人際關係及教育方面列舉有許多案例，可以讓讀者清楚分辨兩種心態的不同之處。
