2019-04-30

愛的語言:非暴力溝通 BY 貳團 豪開心

忘了是在哪遇見這本書的,直覺上如果學會這種溝通方式,生活會變很美好,但因為平常的溝通方式和書上差異甚大,所以這本書也是被我拿起放下無數次。作者亦步亦趨的從不帶評論的觀察教起,不帶評論的表達感受,然後表達需要和具體請求,這種溝通不僅華人世界少見,作者所在的美國也不見得如此。我還沒學會,目前只是剛開始覺察而已,希望這本書的教導可以成為我的習慣