2019-04-20

吵架吧!我倆明天會更好:深入內心,挖出渴望,讓親密關係再進化 BY 壹團 胡椒;-)

人們常以為完美的愛情是不會有爭吵的,然而爭吵才是代表良好的關係。
過往我總是逃避爭吵,以為盡力的壓抑吵架,快樂就會回來,卻致使憤怒越滾越大,一發不可收拾。
面對爭吵背後的渴望,理性向對方提出問題,一起解決問題。不人身攻擊、不冷漠逃避、不歇斯底里,讓自己不被強烈襲來的情緒綁架,暫停幾秒喚回理性。
就算現在相當和平,也要找出可以比現在更好更精進的目標,一同創造美好的親密關係。