蔡康永的情商課：為你自己活一次 BY 壹團 張嘉玲

從這本書看到很多不同觀點希望能知而行，實際運用在生活中。選擇比努力重要，每當面對選擇方向很不確定時，派分身去看看三年後的你，在過的是什麼樣的生活，用那個來校準現在的方向。總是嚴以律己寬以待人對自己很嚴格如果覺得可惜的話，就對自己好一點，真心的對待自己一次吧。懷疑人生意義時本來想這麼混下去，越來越不知道自己是誰，常常跟自己抬槓，或許會不斷的出現正反面的辯論賽或是天使與惡魔的爭奪戰，死命抬槓之後的明白，才是真的明白。當他人的事物佔據我們的生活時，我們的心靈不是通道任由各種訊息與感覺穿過來又穿過過去沒有那麼大的空間可以擺放，關上門空間才會出現，這是要安放重要記憶與感情的地方，重要的才值得放在心上。欺騙別人容易欺騙自己難，少對自己撒謊一次，就離對自己誠實更進了一步。