因為喜歡《翻轉過動人生》而買的書。覺得作者真的很厲害,雖然書的主題多半從自身經驗出發,卻又不會流於自溺,而是從中找出更廣跟深的思考。
因為自身經歷,他把研究主題訂在所謂的「黑馬」,也就是在傳統教育體制裡適應不良、但最後卻用自己的方式成功的人,像是從速食店員成為天文學家、從酒保變成時裝大師。他訪談了非常多人之後,發現其實這些人成功的方法乍看之下南轅北轍,但其實都有共通點,並歸納了四個策略。
我看完之後覺得──這才是真正適合ADHD的生存方式,如果能早一點看到這本書就好了。
陶德羅斯規劃的四個策略是:
一、知道你的微動力
書裡把傳統的思維和觀念叫做「標準化協定」,相對於他想提倡的「黑馬思維」。在標準化協定的觀念裡,我們會「發現自己對某件事有熱情,堅持到底,最後獲得成功」。像是有人發現自己對法律有熱情,於是堅持讀書,然後就成為律師了!
但黑馬思維認為這樣是違反人性的,人性的構成很複雜,不可能只有一、兩個清楚明確又剛好符合社會要求的熱情。有誰能夠在十幾二十歲的時候很明確地說:我就是要當醫師,因為我喜歡治療別人;或是說我喜歡幫別人剪頭髮,所以我要當美容師。就算真的說得出來好了,去期待自己(或孩子)在長大成人的幾十年間,不會因為對世界有更多了解而想改變目標,這也太不切實際。
黑馬思維認為每個人都有「微動力」,也就是「自己喜歡什麼」,例如書裡有個例子是喜歡幫別人整理東西,或是覺得鳥的顏色真的超可愛超漂亮。許許多多微動力可以組合成許多不一樣方向,例如喜歡整理東西的人,她也喜歡幫助其他婦女,因此成為整理規劃師,幫別人規劃事情;喜歡鳥的人,他也喜歡在野外探險,也喜歡跟人相處,後來創立了自己的探險賞鳥公司。
二、清楚你的選擇
也就是花時間釐清微動力,然後將動力轉化為目標。例如書中有個曾經擔任唱片混音師的大學教授,她最一開始做的選擇是離開家暴的丈夫,接著她想,她喜歡音樂(但不喜歡唱歌跟表演),她喜歡照顧別人(但討厭別人不把她的付出當一回事),她也需要工作養活自己,因此選擇到藝術大學當接待員,接著在不同的時間,不斷根據自己的內心做出選擇,最終成為混音師,然後又轉職成大學教授。
三、了解你的策略
在標準化的思維底下,做一件事只會有固定一套方法,例如魔術方塊的解法就是那幾樣。但黑馬思維則認為每個人都應該要根據自己的狀態去打造屬於自己的、有效的方法。
這邊採訪了很多位通過認證考試的侍酒大師,每一個侍酒大師在辨識酒種的考試,都用了自己的方法,例如有人是喝出水果的味道來判斷這是什麼酒、或是用背的,喝到記起來什麼酒是什麼味道為止、或是記憶自己喝下酒之後,身體會有什麼不同的反應。裡面有個受訪者曾經想要用別人的方法來通過考試,卻怎麼考都考不過,直到他發現了自己的方法,兩次就通過了。
四、忽略目的地
標準化協定強調要訂定目標並堅持到底,但其實這非常不利,因為這等於是要完全忽略外在環境跟自己內在心境的變化,去做一件你以為有明確結果但其實不確定的事情。
黑馬思維則是認為,當你做到以上三點、足夠了解自己並不斷嘗試,最終總是會來到某個你自己覺得很快樂的地方。讀到這邊的時候,其實腦中立刻浮出兩個人,一個是近藤麻理惠──我覺得十年前根本沒人能想像,整理東西竟然可以整理到擁有自己的紀錄片節目;另一個是好味小姐,煮貓咪吃的飯給大家看,竟然可以是一個工作,我覺得這也是標準化思維底下很難想像的。
書最後的兩章談的是作者對現代教育體制的批評,我覺得滿激進的,但很喜歡,確實講到了很多問題,也有很多顛覆性的想法,不過在這邊先不多提。如果對自己的人生感到迷惘,需要新方向的人,或是想追求靈魂深層的渴望──不管是想要整理東西、擁抱狗狗或是把所有東西分類當工作,這樣奇怪又微小的願望──的人,非常推薦看這本書!