本書有部分信仰成分，不過大致上是可以認同作者的主軸理念：食用歷史長遠及傳統養殖方法的食物，才是營養價值高且對人體好的來源，非保健食品或維生素可以取代的。
但我認為作者在文中懷念的時代已經不同了，現在在最深的海溝裡都可以找到塑膠垃圾，已經不是她小時候可以傳統放牧、天然無藥讓作物自然生長的環境了。這是時代的變遷，但還是可以盡量挑選相對自然的來源，我個人偏好使用「原型食物」這個詞+這個東西在人類歷史中的確有長久食用的經驗+多樣化選擇，不要只偏吃某幾種食物+當令食材，這四個是我自己的飲食理念（信仰XD？）
