瑜伽的科學 BY 壹團 Norma

從情緒，健康，健身，受傷風險，療慮，性愛的觀點討論瑜伽。用一種除了靈性思考方式，去更客觀的看待瑜伽。原本以為看完了可能會有很大的衝擊（例如；瑜伽沒有你想像的那麼好）但事實上還可以，本書還是很肯定瑜伽的貢獻。