在攻讀心理臨床治療研究所的朋友推薦之下得知這本書，她說這本書到目前為止是心目中第一名的書，雖然我唸的是環境工程，出社會後反而對心理學很有興趣，因工作經常面對長官、廠商、同事，更多的是不認識的陌生人，幾年工作下來，真心覺得人際關係很重要，而作者因為社工工作經歷體悟到，人生而在世，就是為了和彼此連結、產生歸屬感，進而想要開發一種研究，來解析人際關係，研究人與人之間的連結，結果找來的研究參與者轉移了研究方向，因為他們老是講一些心碎、背叛、悔不當初的事情，擔心自己不夠資格建立真正的情感關係，作者意外成了自卑和同理心的研究專家，促成了本書的誕生。
作者在本書前後，都用羅斯福在法國巴黎某一大學演講時說的一段話作為開頭與總結：「榮耀不屬於批評的人，也不屬於那些指責落難勇士，或挑剔別人哪裡該做得更好的人。榮耀是屬於站在競技場上的勇者，屬於臉上沾滿塵土與血汗而英勇奮戰的人。他有時會犯錯，甚至一錯再錯，畢竟錯誤與缺失在所難免。但他知道要奮戰不懈，滿腔熱血，全力以赴，投身崇高志業。他知道最好的結果是功成名就，即使不幸落敗，至少他放膽去做了…」，這句話深深烙印在我心中，唸完這本書我學到面對挫折，面對陌生人，更重要的是，面對最親近的家人、朋友、伴侶，都能夠用心聆聽、展現自己脆弱的一面，不去在意別人怎麼看我，我不會因為別人的評價而貶低自我的價值，因為「自我價值，是我與生俱來的權利」，因為我相信自己值得擁有愛與歸屬感。
