為什麼我們這樣生活，那樣工作？全球瘋行的習慣改造指南 BY 貳團 亞欣

運用很多生動的故事案例，激發起人的好奇心，讓人想趕快看看，到底習慣的機制是如何運作的，並從個人、團體到社會，做循序漸進的介紹。順帶一提，除了引人入勝的故事，本書的註釋超多，還會跟當事者發事實確認信來讓讀者看到另一面說法，感覺的出來作者很用心的在找資料。看完本書，現在我會開始觀察習慣並做分解，想著這個習慣的開關「提示」是什麼？還有能得到的「獎酬」是啥，及「渴望」的又是什麼？希望可以慢慢改善一些壞習慣。