情緒致勝：感激、同理與自豪的力量 BY 貳團 儀_Patricia

偶然間看到別人推薦的書，主要是敘述三種正面情緒：感激、同理及自豪對生活的正面幫助，舉了很多實驗佐證。雖然目前還沒看完，但應該是需要實踐才會有比較多感想，只是看敘述的幫助並不大。書裡也有提一些建議如何培養這三種情緒的方法，有興趣的人可以參考。