空腹奇蹟：現代營養學不願透露的真相，奇效斷食健康法，啟動身體最強自癒力！ BY 貳團 Robert

本書主要在介紹少食、斷食所帶來的各種好處，並詳細解釋其科學基礎，也提供了五大撇步，幫助身體更健康，1.少食、斷食2.多笑3.抱持感恩的心4.深呼吸、數息5.鍛鍊肌肉，此外本書提到斷食也具有風險，故請詢問醫師後再進行。