大學開始接觸斷捨離觀念，讀過近藤麻里惠（啟蒙者）和山下英子等大師的書籍，也已拜讀完本書作者 Phyllis 另一部著作《囤積解密》，因此對《零雜物》並沒有太高的期待，心想「大概是些大同小異的內容吧？當作參考書總複習好了。」沒想到實際翻開這本書後，我利用高鐵車程2小時就全部讀完，非常痛快過癮！
書籍前三分之一，作者回顧自己自幼童時在外公外婆家壓抑又創傷的經驗，接著父母離異後被迫跟著囤積症日益嚴重的母親同住，一直到出社會都深受母親囤積行為困擾，甚至曾為了收納海量雜物而不停買屋+換房+背債.....我才知道「原來她在《囤積解密》提到的只是冰山一角啊！」如果你也有囤積症傾向、或被迫跟囤積症病患朝夕相處，這一段心路歷程，那份煎熬掙扎而後豁然開朗比你想像的更值得閱讀。
剩下部分則講述斷捨離方法，誠如網路上評論「這本書非常接地氣」，因為作者Phyllis就是台灣人，並且深受困擾，她瘋狂閱讀，總共耗費４年多的時間身體力行各種方法，才把數萬件各種各類的垃圾與雜物逐漸清除，幾乎每一種物品她都詳細寫出斷捨離方法。相較其他書籍讓我感到驚豔新鮮的有以下幾點：
(1)實際寫出她請台灣二手書商到府收件的價格，因此反思「我花了十萬元訂製書櫃，所盛裝的書籍竟然只值幾百元。」
(2)有些東西不是丟掉或送人就好，在台灣處理不當可能會觸法（如：化妝品、DVD）。
(3)數位資料雖然無形，但也應該做斷捨離（如：電子報、放置多年也用不到的舊檔案）
(4)是別人委託保管OR轉贈的物品，若它沒能被妥善運用，看到它時，你只感到罪惡感、可惜、自責浪費等負面想法，那就該將之丟棄。更從風水面解讀：囤積「時間已經停止」的舊物，也會讓你的運勢停滯不前。
最後跟同樣在斷捨離路上努力的夥伴們，分享書中最讓我撫慰的一段話：「清雜物不是比賽，它沒有競爭者，沒有年齡限制，也沒有截止期限，每個人都能快樂的參與，並找到適合自己的執行步調。」雖然現在還沒有清完，但相信假以時日，我們都能活在當下，相信自己不需要依賴物品，也可以過得很好。
