當面對極大的恐懼、痛苦、壓力環境下，一般人會有怎樣的心理狀態？絕望是否無法逃避？
二戰在集中營內的猶太人，自由與尊嚴被剝奪，死亡如影隨形。絕大部份的他們沒有機會回答上面這個問題，少數倖存者也多半不願意回想描述他們的親身經歷。作者是專業的精神醫學家，二戰期間被關入集中營。在這本自傳式的小書中，深刻紀錄俘虜們的營內生活，特別是各階段的精神狀態。作者以其專業背景及集中營倖存經驗，提出全書一個重要論點 : 在最壞環境時（還有比集中營更糟的嗎），能體認到自己生命仍有一意義，或仍有任務待完成者，最有機會存活下去。
作者非常喜愛尼采的一句話 : 懂得「為何」而活的人，差不多「任何」痛苦都忍受得住。這句話也可說是全書最重要的精華。作者也因為這段經歷，發展出「意義治療法」，開創出跟前輩大師佛洛依德不同的全新精神治療學派。
人的內心世界非常複雜，即使同樣環境、經歷，但每個人感受及反應均不同。可見的未來，我認為沒有 AI 或大數據能模擬出每個人的心理狀態或精神分析。靠自己找出自己的生命意義，是在這個多變不可測（黑天鵝、灰犀牛、地球暖化、民粹，you name it）世界安身立命首要。以我自己而言，雖然還談不上找到「為何」而活，我會試著從「我關愛的人」、「閱讀思考」、「旅行體驗」幾個可能方向去尋找。（哈，我已經知道不在「工作」、「賺錢」、「滑手機」這幾個地方了）
