書中作者從小因外表飽受排擠、語言暴力，成為Youtuber後仍少不了酸民的嘲諷，偶然受身邊的人啓發上傳了一支《我不漂亮》卸妝影片，宣告「擺脫馬甲」的理念。
所謂「擺脫馬甲」意指擺脫世俗所界定的美與對女性設下的規範，有時會聽到「這麼胖怎麼不減肥」、「化妝是種禮貌」、「不漂亮至少也要會打扮」、「女生應該xxx」…..，努力地保持體態、學化妝究竟是為了自己，還是為了迎合別人的眼光？當然不是因此就放任身材或是拋棄化妝品，書中想傳達的是：變美是一種「選擇」而非「必須」，我們也不該因為不漂亮而遭受批評。
這不是嚴肅的女性主義的書，透過作者的體悟與想法能引領思考女性的壓抑，對於為外表所苦惱的人，相信能從作者的堅毅中得到鼓勵。
