為什麼我們這樣生活，那樣工作？全球瘋行的習慣改造指南 BY 貳團 Chou

本書的中心思想圍繞在「習慣」， 習慣，即為慣性行為。不須再透過腦袋思考而做出的自然反應。作者提出大量實例證明習慣能有多大的影響，從個人到公司、再到社會風氣，皆能被習慣所影響。因此若想戒掉壞習慣，只需要透過提示與獎勵的方法，建立一個新的習慣，來蓋過壞習慣便好。

想了解生活中有多少事情是被習慣所影響，推薦閱讀此書~~